Сравнить продукты Нерка и Маршмэллоу
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1700% |
| Содержит больше КальцийКальций | +266.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +8620% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +126.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1275% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3712.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +62.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +1988.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +27.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -13% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +15600% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +24500% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +12878.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +25380% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +27466.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +600% |
| Содержит больше ХолинХолин | +112500% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 4.47µg | 0µg | 186% |
| Витамин D | 670IU | 0IU | 84% |
| Витамин D | 16.7µg | 0µg | 84% |
| Витамин B3 | 10.123mg | 0.078mg | 63% |
| Витамин B6 | 0.827mg | 0.003mg | 63% |
| Селен | 35.5µg | 1.7µg | 61% |
| Белки | 26.48g | 1.8g | 49% |
| Фосфор | 305mg | 8mg | 42% |
| Углеводы | 0g | 81.3g | 27% |
| Витамин B5 | 1.274mg | 0.005mg | 25% |
| Холин | 112.6mg | 0.1mg | 20% |
| Холестерин | 61mg | 0mg | 20% |
| Витамин B2 | 0.246mg | 0.001mg | 19% |
| Калий | 436mg | 5mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.157mg | 0.001mg | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.327g | 0.047g | 9% |
| Калорийность | 156kcal | 318kcal | 8% |
| Магний | 36mg | 2mg | 8% |
| Жиры | 5.57g | 0.2g | 8% |
| Витамин E | 0.99mg | 0mg | 7% |
| Витамин A | 58µg | 0µg | 6% |
| Цинк | 0.55mg | 0.04mg | 5% |
| Железо | 0.52mg | 0.23mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.864g | 0.08g | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.969g | 0.056g | 4% |
| Витамин B9 | 7µg | 1µg | 2% |
| Медь | 0.076mg | 0.097mg | 2% |
| Кальций | 11mg | 3mg | 1% |
| Натрий | 92mg | 80mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 81.2g | N/A |
| Сахар | 0g | 57.56g | N/A |
| Клетчатка | 0g | 0.1g | 0% |
| Марганец | 0.013mg | 0.008mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.023g | N/A | |
| Триптофан | 0.335mg | 0mg | 0% |
| Треонин | 1.247mg | 0.035mg | 0% |
| Изолейцин | 1.274mg | 0.028mg | 0% |
| Лейцин | 2.185mg | 0.066mg | 0% |
| Лизин | 2.574mg | 0.077mg | 0% |
| Метионин | 0.858mg | 0.015mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.086mg | 0.042mg | 0% |
| Валин | 1.461mg | 0.05mg | 0% |
| Гистидин | 0.711mg | 0.017mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.299g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.56g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.093g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.019g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
26.48 г
Жиры:
5.57 г
Углеводы:
0 г
Вода:
67.33 г
Другое:
0.62 г
Белки:
1.8 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
81.3 г
Вода:
16.4 г
Другое:
0.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1371.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2685% |
| Содержит больше ВодаВода | +310.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +106.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.969 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.864 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.327 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.056 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.08 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2230% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2723.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.2% |
