Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Нефелиум и пекарский порошок

Сравнить

Инфографика

Нефелиум vs Пекарский порошок infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.1% 1.5% 15% 12% 49% 1.9% 13% 0.13% 7.2% 3.3%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 19% 1763% 1.8% 413% 3.3% 0.27% 939% 1383% 1.4% 1.1%
Содержит больше КалийКалий +755%
Содержит больше МедьМедь +1380%
Содержит больше ЦинкЦинк +600%
Содержит меньше НатрийНатрий -100%
Содержит больше МарганецМарганец +400%
Содержит больше СеленСелен +200%
Содержит больше МагнийМагний +170%
Содержит больше КальцийКальций +117420%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +3454.8%
Содержит больше ФосфорФосфор +6967.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 238% 0% 1.4% 0% 2.8% 15% 11% 0% 23% 0% 1% 11%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Нефелиум Пекарский порошок DV% diff.
Кальций 5mg 5876mg 587%
Натрий 1mg 10600mg 461%
Фосфор 31mg 2191mg 309%
Железо 0.31mg 11.02mg 134%
Витамин C 71.5mg 0mg 79%
Медь 0.148mg 0.01mg 15%
Витамин B6 0.1mg 0mg 8%
Витамин B2 0.065mg 0mg 5%
Углеводы 16.53g 27.7g 4%
Магний 10mg 27mg 4%
Калий 171mg 20mg 4%
Клетчатка 1.3g 0.2g 4%
Витамин B3 0.603mg 0mg 4%
Витамин B9 14µg 0µg 4%
Белки 0.83g 0g 2%
Марганец 0.055mg 0.011mg 2%
Калорийность 66kcal 53kcal 1%
Жиры 0.44g 0g 1%
Цинк 0.07mg 0.01mg 1%
Селен 0.6µg 0.2µg 1%
Витамин B1 0.011mg 0mg 1%
Холин 7.1mg 0mg 1%
Полиненасыщенные жиры 0.132g 0g 1%
Чистые углеводы 15.23g 27.5g N/A
Сахар 15.23g 0g N/A
Витамин E 0.07mg 0mg 0%
Витамин K 0.4µg 0µg 0%
Насыщенные жиры 0.099g 0g 0%
Мононенасыщенные жиры 0.12g 0g 0%
Триптофан 0.007mg 0%
Лизин 0.041mg 0%
Метионин 0.009mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
17% 82%
Белки: 0.83 г
Жиры: 0.44 г
Углеводы: 16.53 г
Вода: 81.76 г
Другое: 0.44 г
28% 5% 67%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 27.7 г
Вода: 5 г
Другое: 67.3 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +1535.2%
Содержит больше УглеводыУглеводы +67.6%
Содержит больше ДругоеДругое +15195.5%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Нефелиум - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169086/nutrients
  2. Пекарский порошок - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172803/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.