Сравнить продукты Нефелиум и Репа (корнеплод турнепса)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +74.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +14.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +500% |
| Содержит больше КалийКалий | +11.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +285.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +143.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +16.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +240.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +133.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +116.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +50.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +263.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +56.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 71.5mg | 21mg | 56% |
| Медь | 0.148mg | 0.085mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.2mg | 4% | |
| Витамин B2 | 0.065mg | 0.03mg | 3% |
| Углеводы | 16.53g | 6.43g | 3% |
| Марганец | 0.055mg | 0.134mg | 3% |
| Кальций | 5mg | 30mg | 3% |
| Натрий | 1mg | 67mg | 3% |
| Калорийность | 66kcal | 28kcal | 2% |
| Цинк | 0.07mg | 0.27mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.011mg | 0.04mg | 2% |
| Клетчатка | 1.3g | 1.8g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.132g | 0.053g | 1% |
| Фосфор | 31mg | 27mg | 1% |
| Калий | 171mg | 191mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.603mg | 0.4mg | 1% |
| Жиры | 0.44g | 0.1g | 1% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.09mg | 1% |
| Холин | 7.1mg | 11.1mg | 1% |
| Белки | 0.83g | 0.9g | 0% |
| Чистые углеводы | 15.23g | 4.63g | N/A |
| Магний | 10mg | 11mg | 0% |
| Железо | 0.31mg | 0.3mg | 0% |
| Сахар | 15.23g | 3.8g | N/A |
| Витамин E | 0.07mg | 0.03mg | 0% |
| Селен | 0.6µg | 0.7µg | 0% |
| Витамин K | 0.4µg | 0.1µg | 0% |
| Витамин B9 | 14µg | 15µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.099g | 0.011g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.12g | 0.006g | 0% |
| Триптофан | 0.007mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.025mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.036mg | 0% | |
| Лейцин | 0.033mg | 0% | |
| Лизин | 0.041mg | 0.036mg | 0% |
| Метионин | 0.009mg | 0.011mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.017mg | 0% | |
| Валин | 0.03mg | 0% | |
| Гистидин | 0.014mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.83 г
Жиры:
0.44 г
Углеводы:
16.53 г
Вода:
81.76 г
Другое:
0.44 г
Белки:
0.9 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
6.43 г
Вода:
91.87 г
Другое:
0.7 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +340% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +157.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +12.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +59.1% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~0.9g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.099 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.12 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.132 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.011 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.006 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.053 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1900% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +149.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.9% |
