Сравнить продукты Нори и наранхилья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +775% |
| Содержит больше КалийКалий | +78% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +414.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +842.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +950% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +383.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1374.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +75% |
| Содержит больше МагнийМагний | +450% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1118.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +828.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +117.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +136.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +48.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4766.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +265% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 39mg | 3.2mg | 40% |
| Марганец | 0.988mg | 0.067mg | 40% |
| Витамин B9 | 146µg | 3µg | 36% |
| Витамин B2 | 0.446mg | 0mg | 34% |
| Медь | 0.264mg | 0.028mg | 26% |
| Витамин A | 260µg | 28µg | 26% |
| Железо | 1.8mg | 0.35mg | 18% |
| Белки | 5.81g | 0.44g | 11% |
| Цинк | 1.05mg | 0.1mg | 9% |
| Витамин K | 4µg | 14.6µg | 9% |
| Фосфор | 58mg | 12mg | 7% |
| Кальций | 70mg | 8mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.521mg | 0.22mg | 6% |
| Калий | 356mg | 200mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.098mg | 0.045mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.159mg | 0.107mg | 4% |
| Клетчатка | 0.3g | 1.1g | 3% |
| Магний | 2mg | 11mg | 2% |
| Натрий | 48mg | 4mg | 2% |
| Витамин E | 1mg | 0.75mg | 2% |
| Холин | 10.4mg | 2% | |
| Калорийность | 35kcal | 25kcal | 1% |
| Селен | 0.7µg | 0.4µg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.11g | 1% | |
| Фруктоза | 1.04g | 1% | |
| Жиры | 0.28g | 0.22g | 0% |
| Чистые углеводы | 4.81g | 4.8g | N/A |
| Углеводы | 5.11g | 5.9g | 0% |
| Сахар | 0.49g | 3.74g | N/A |
| Витамин B3 | 1.47mg | 1.45mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.061g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.025g | 0% | |
| Триптофан | 0.043mg | 0% | |
| Треонин | 0.232mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.259mg | 0% | |
| Лейцин | 0.501mg | 0% | |
| Лизин | 0.222mg | 0% | |
| Метионин | 0.145mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.273mg | 0% | |
| Валин | 0.402mg | 0% | |
| Гистидин | 0.14mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.08g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.81 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
5.11 г
Вода:
85.03 г
Другое:
3.77 г
Белки:
0.44 г
Жиры:
0.22 г
Углеводы:
5.9 г
Вода:
93.05 г
Другое:
0.39 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1220.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +27.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +866.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +15.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~93.05g
