Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Нуга и Gelatin dessert

Сравнить

Инфографика

Нуга vs Gelatin dessert infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +966.7%
Содержит больше Железо +353.8%
Содержит больше Магний +1500%
Содержит больше Калий +1400%
Содержит меньше Натрий -92.9%
Содержит больше Цинк +4100%
Содержит больше Медь +13.6%
Содержит больше Марганец +2663.6%
Содержит больше Фосфор +156.4%
Содержит больше Селен +157.7%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 10% 23% 23% 24% 10% 5% 12% 45% 40% 15%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 5% 2% 61% 1% 61% 1% 40% 2% 37%
Содержит больше Кальций +966.7%
Содержит больше Железо +353.8%
Содержит больше Магний +1500%
Содержит больше Калий +1400%
Содержит меньше Натрий -92.9%
Содержит больше Цинк +4100%
Содержит больше Медь +13.6%
Содержит больше Марганец +2663.6%
Содержит больше Фосфор +156.4%
Содержит больше Селен +157.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +333.3%
Содержит больше Витамин B2 +261%
Содержит больше Витамин B3 +5211.1%
Содержит больше Витамин B5 +328.6%
Содержит больше Витамин B6 +1900%
Содержит больше Витамин B9, общий +66.7%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 56% 0% 1% 4% 35% 9% 4% 5% 4% 2% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 1% 10% 1% 1% 1% 3% 0% 0%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +333.3%
Содержит больше Витамин B2 +261%
Содержит больше Витамин B3 +5211.1%
Содержит больше Витамин B5 +328.6%
Содержит больше Витамин B6 +1900%
Содержит больше Витамин B9, общий +66.7%
Содержит больше Витамин B12 +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Вода +115%
Содержит больше Белки +134.2%
Содержит больше Другое +52.2%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 90.5
3% 2% 92% 2%
Белки: 3.33 г
Жиры: 1.67 г
Углеводы: 92.39 г
Вода: 2.15 г
Другое: 0.46 г
8% 91%
Белки: 7.8 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 90.5 г
Вода: 1 г
Другое: 0.7 г
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Вода +115%
Содержит больше Белки +134.2%
Содержит больше Другое +52.2%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 90.5

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Нуга Gelatin dessert
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента Холестерин =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Нуга Gelatin dessert Мнение
89.09g 90.5g Gelatin dessert
Белки 3.33g 7.8g Gelatin dessert
Жиры 1.67g 0g Нуга
Углеводы 92.39g 90.5g Нуга
Калорийность 398kcal 381kcal Нуга
Сахар 44.97g 86.04g Нуга
Клетчатка 3.3g 0g Нуга
Кальций 32mg 3mg Нуга
Железо 0.59mg 0.13mg Нуга
Магний 32mg 2mg Нуга
Фосфор 55mg 141mg Gelatin dessert
Калий 105mg 7mg Нуга
Натрий 33mg 466mg Нуга
Цинк 0.42mg 0.01mg Нуга
Медь 0.134mg 0.118mg Нуга
Марганец 0.304mg 0.011mg Нуга
Селен 2.6µg 6.7µg Gelatin dessert
Витамин A 1IU 0IU Нуга
Витамин E 2.77mg 0mg Нуга
Витамин C 0.3mg 0mg Нуга
Витамин B1 0.013mg 0.003mg Нуга
Витамин B2 0.148mg 0.041mg Нуга
Витамин B3 0.478mg 0.009mg Нуга
Витамин B5 0.06mg 0.014mg Нуга
Витамин B6 0.02mg 0.001mg Нуга
Витамин B9, общий 5µg 3µg Нуга
Витамин B12 0.01µg 0µg Нуга
Треонин 0.151mg Gelatin dessert
Изолейцин 0.118mg Gelatin dessert
Лейцин 0.251mg Gelatin dessert
Лизин 0.354mg Gelatin dessert
Метионин 0.062mg Gelatin dessert
Фенилаланин 0.177mg Gelatin dessert
Валин 0.213mg Gelatin dessert
Гистидин 0.068mg Gelatin dessert
Насыщенные жиры 1.667g 0g Gelatin dessert

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Нуга Gelatin dessert
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
Нуга
1%
Gelatin dessert
Итоговая оценка минералов
20%
Нуга
21%
Gelatin dessert

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Нуга
Нуга содержит меньше вещества Сахар (Разница - 41.07g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Нуга
Нуга содержит меньше вещества Натрий (Разница - 433mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Нуга
Гликемический индекс продукта Нуга ниже (Разница - 21)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Нуга
Продукт Нуга более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Нуга
Продукт Нуга более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Gelatin dessert
Gelatin dessert содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.667g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Gelatin dessert
Gelatin dessert дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Нуга - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169060/nutrients
  2. Gelatin dessert - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168775/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.