Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Нуга и Мороженое-сэндвич

Сравнить

Инфографика

Нуга vs Мороженое-сэндвич infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 23% 9.6% 9.3% 22% 45% 11% 24% 4.3% 40% 14%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 21% 26% 10% 9.8% 85% 16% 31% 17% 50% 17%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +126.9%
Содержит меньше НатрийНатрий -74.4%
Содержит больше КальцийКальций +168.8%
Содержит больше МедьМедь +89.6%
Содержит больше ЦинкЦинк +42.9%
Содержит больше ФосфорФосфор +30.9%
Содержит больше МарганецМарганец +25.3%
Содержит больше СеленСелен +19.2%
Одинаковое количество вещества Магний ~29mg
Одинаковое количество вещества Калий ~115mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1% 0% 55% 0% 3.3% 34% 9% 3.6% 4.6% 1.3% 0% 3.8% 2.8%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 29% 8% 0% 28% 34% 29% 13% 6.5% 6.3% 3.3% 26% 4.4%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +592.5%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +753.8%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +227.6%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +248.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +40%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +400%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +580%
Содержит больше ХолинХолин +56.9%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B2 ~0.146mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Нуга Мороженое-сэндвич DV% diff.
Углеводы 92.39g 37.14g 18%
Витамин E 2.77mg 0.4mg 16%
Полиненасыщенные жиры 0g 2.272g 15%
Клетчатка 3.3g 0g 13%
Медь 0.134mg 0.254mg 13%
Жиры 1.67g 8.57g 11%
Витамин A 0µg 86µg 10%
Витамин B1 0.013mg 0.111mg 8%
Калорийность 398kcal 237kcal 8%
Мононенасыщенные жиры 0g 2.661g 7%
Витамин B9 5µg 34µg 7%
Холестерин 0mg 21mg 7%
Витамин B3 0.478mg 1.566mg 7%
Кальций 32mg 86mg 5%
Натрий 33mg 129mg 4%
Железо 0.59mg 0.26mg 4%
Марганец 0.304mg 0.381mg 3%
Витамин B5 0.06mg 0.209mg 3%
Насыщенные жиры 1.667g 2.317g 3%
Цинк 0.42mg 0.6mg 2%
Фосфор 55mg 72mg 2%
Белки 3.33g 4.29g 2%
Витамин B12 0.01µg 0.05µg 2%
Витамин K 0µg 1.3µg 1%
Холин 5.1mg 8mg 1%
Витамин B6 0.02mg 0.028mg 1%
Кофеин 0mg 4mg 1%
Селен 2.6µg 3.1µg 1%
Магний 32mg 29mg 1%
Витамин C 0.3mg 0mg 0%
Чистые углеводы 89.09g 37.14g N/A
Калий 105mg 115mg 0%
Сахар 44.97g 18.57g N/A
Витамин B2 0.148mg 0.146mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0g 0.002g N/A
Омега 3 - ДГК (DHA) 0g 0.001g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 2% 92% 2%
Белки: 3.33 г
Жиры: 1.67 г
Углеводы: 92.39 г
Вода: 2.15 г
Другое: 0.46 г
4% 9% 37% 49%
Белки: 4.29 г
Жиры: 8.57 г
Углеводы: 37.14 г
Вода: 48.9 г
Другое: 1.1 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +148.8%
Содержит больше БелкиБелки +28.8%
Содержит больше ЖирыЖиры +413.2%
Содержит больше ВодаВода +2174.4%
Содержит больше ДругоеДругое +139.1%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
100%
Насыщенные жиры: Насыщ. 1.667 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0 г
32% 37% 31%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.317 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 2.661 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.272 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -28.1%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +∞%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +∞%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Нуга - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169060/nutrients
  2. Мороженое-сэндвич - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172226/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.