Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Нуга и тростниковый сироп

Сравнить

Инфографика

Нуга vs Тростниковый сироп infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 23% 9.6% 9.3% 22% 45% 11% 24% 4.3% 40% 14%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.1% 3.9% 5.6% 135% 6.7% 5.2% 3.4% 7.6% 0% 3.8%
Содержит больше МагнийМагний +220%
Содержит больше КальцийКальций +146.2%
Содержит больше КалийКалий +66.7%
Содержит больше МедьМедь +570%
Содержит больше ЦинкЦинк +121.1%
Содержит больше ФосфорФосфор +587.5%
Содержит меньше НатрийНатрий -43.1%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +271.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +510.2%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 1% 0% 55% 0% 3.3% 34% 9% 3.6% 4.6% 1.3% 0% 3.8%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 0% 0% 0% 33% 14% 1.9% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +146.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +378%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +900%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Нуга Тростниковый сироп DV% diff.
Железо 0.59mg 3.6mg 38%
Витамин E 2.77mg 0mg 18%
Клетчатка 3.3g 0g 13%
Медь 0.134mg 0.02mg 13%
Марганец 0.304mg 13%
Витамин B1 0.013mg 0.13mg 10%
Насыщенные жиры 1.667g 0g 8%
Белки 3.33g 0g 7%
Фосфор 55mg 8mg 7%
Витамин B2 0.148mg 0.06mg 7%
Калорийность 398kcal 269kcal 6%
Углеводы 92.39g 73.14g 6%
Магний 32mg 10mg 5%
Жиры 1.67g 0g 3%
Селен 2.6µg 0.7µg 3%
Кальций 32mg 13mg 2%
Цинк 0.42mg 0.19mg 2%
Витамин B3 0.478mg 0.1mg 2%
Витамин B6 0.02mg 0mg 2%
Калий 105mg 63mg 1%
Натрий 33mg 58mg 1%
Витамин B5 0.06mg 1%
Витамин B9 5µg 0µg 1%
Холин 5.1mg 1%
Витамин C 0.3mg 0mg 0%
Чистые углеводы 89.09g 73.14g N/A
Сахар 44.97g 73.2g N/A
Витамин B12 0.01µg 0µg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 2% 92% 2%
Белки: 3.33 г
Жиры: 1.67 г
Углеводы: 92.39 г
Вода: 2.15 г
Другое: 0.46 г
73% 26%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 73.14 г
Вода: 26 г
Другое: 0.86 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +26.3%
Содержит больше ВодаВода +1109.3%
Содержит больше ДругоеДругое +87%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Нуга - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169060/nutrients
  2. Тростниковый сироп - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167743/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.