Сравнить продукты Нут сырой и Кит Кат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +113.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +210.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +331% |
| Содержит больше МедьМедь | +198.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2966.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +86.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -55.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +21206% |
| Содержит больше КальцийКальций | +119.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +141.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +307.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +208.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +148.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2575% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +73.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3878.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +220.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +700% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 21.306mg | 0.1mg | 922% |
| Витамин B9 | 557µg | 14µg | 136% |
| Насыщенные жиры | 0.603g | 17.953g | 79% |
| Медь | 0.656mg | 0.22mg | 48% |
| Клетчатка | 12.2g | 1g | 45% |
| Железо | 4.31mg | 1mg | 41% |
| Витамин B6 | 0.535mg | 0.02mg | 40% |
| Жиры | 6.04g | 25.99g | 31% |
| Витамин B1 | 0.477mg | 0.117mg | 30% |
| Белки | 20.47g | 6.51g | 28% |
| Цинк | 2.76mg | 0.09mg | 24% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.56µg | 23% |
| Витамин B5 | 1.588mg | 0.64mg | 19% |
| Фосфор | 252mg | 135mg | 17% |
| Калий | 718mg | 231mg | 14% |
| Холин | 99.3mg | 31mg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.731g | 0.895g | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.377g | 5.844g | 11% |
| Магний | 79mg | 37mg | 10% |
| Селен | 0µg | 5µg | 9% |
| Витамин B3 | 1.541mg | 0.5mg | 7% |
| Калорийность | 378kcal | 518kcal | 7% |
| Кальций | 57mg | 125mg | 7% |
| Крахмал | 10.6g | 4% | |
| Холестерин | 0mg | 11mg | 4% |
| Кофеин | 0mg | 14mg | 4% |
| Витамин C | 4mg | 0mg | 4% |
| Витамин E | 0.82mg | 0.34mg | 3% |
| Витамин K | 9µg | 5.2µg | 3% |
| Витамин A | 3µg | 24µg | 2% |
| Углеводы | 62.95g | 64.59g | 1% |
| Натрий | 24mg | 54mg | 1% |
| Чистые углеводы | 50.75g | 63.59g | N/A |
| Сахар | 10.7g | 48.68g | N/A |
| Витамин B2 | 0.212mg | 0.21mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.099g | N/A |
| Триптофан | 0.2mg | 0.09mg | 0% |
| Треонин | 0.766mg | 0.19mg | 0% |
| Изолейцин | 0.882mg | 0.28mg | 0% |
| Лейцин | 1.465mg | 0.52mg | 0% |
| Лизин | 1.377mg | 0.28mg | 0% |
| Метионин | 0.27mg | 0.16mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.103mg | 0.27mg | 0% |
| Валин | 0.865mg | 0.36mg | 0% |
| Гистидин | 0.566mg | 0.11mg | 0% |
| Фруктоза | 0.2g | 0% | |
| 0.075g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +214.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +371.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +123.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +330.3% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~64.59g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +205.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +324.4% |