Сравнить продукты Нут сырой и Ликёр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +3850% |
| Содержит больше КальцийКальций | +256.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +2143.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3215.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +1540% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1625% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +404% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -73.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +355000% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1900% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +82.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +4236.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +271.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1875.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1725.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +4763.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +592.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +27750% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1125.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5666.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 21.306mg | 0.006mg | 926% |
| Витамин B9 | 557µg | 2µg | 139% |
| Медь | 0.656mg | 0.04mg | 68% |
| Железо | 4.31mg | 0.13mg | 52% |
| Клетчатка | 12.2g | 0g | 49% |
| Насыщенные жиры | 0.603g | 9.664g | 41% |
| Витамин B6 | 0.535mg | 0.011mg | 40% |
| Витамин B1 | 0.477mg | 0.011mg | 39% |
| Белки | 20.47g | 2.8g | 35% |
| Витамин B5 | 1.588mg | 0.087mg | 30% |
| Фосфор | 252mg | 50mg | 29% |
| Цинк | 2.76mg | 0.16mg | 24% |
| Калий | 718mg | 32mg | 20% |
| Холестерин | 0mg | 58mg | 19% |
| Витамин A | 3µg | 173µg | 19% |
| Магний | 79mg | 2mg | 18% |
| Холин | 99.3mg | 8.1mg | 17% |
| Жиры | 6.04g | 15.7g | 15% |
| Углеводы | 62.95g | 20.9g | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.731g | 0.669g | 14% |
| Витамин B2 | 0.212mg | 0.057mg | 12% |
| Витамин B3 | 1.541mg | 0.078mg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.377g | 4.458g | 8% |
| Витамин K | 9µg | 1.3µg | 6% |
| Кальций | 57mg | 16mg | 4% |
| Витамин C | 4mg | 0.2mg | 4% |
| Калорийность | 378kcal | 327kcal | 3% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.08µg | 3% |
| Натрий | 24mg | 92mg | 3% |
| Витамин E | 0.82mg | 0.45mg | 2% |
| Кофеин | 0mg | 8mg | 2% |
| Селен | 0µg | 0.4µg | 1% |
| Чистые углеводы | 50.75g | 20.9g | N/A |
| Сахар | 10.7g | 19.76g | N/A |
| Триптофан | 0.2mg | 0.04mg | 0% |
| Треонин | 0.766mg | 0.127mg | 0% |
| Изолейцин | 0.882mg | 0.17mg | 0% |
| Лейцин | 1.465mg | 0.275mg | 0% |
| Лизин | 1.377mg | 0.223mg | 0% |
| Метионин | 0.27mg | 0.07mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.103mg | 0.136mg | 0% |
| Валин | 0.865mg | 0.188mg | 0% |
| Гистидин | 0.566mg | 0.076mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +631.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +201.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +159.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +505.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +393% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +308.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +223.7% |