Сравнить продукты Нут сырой и Тильзитер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +507.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +1004.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1773.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +2423.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +163792.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1128.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +26.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +98.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +682% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +651.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +359% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +723.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2685% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +8200% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +69.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 21.306mg | 0.013mg | 926% |
| Витамин B9 | 557µg | 20µg | 134% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.1µg | 88% |
| Насыщенные жиры | 0.603g | 16.775g | 74% |
| Медь | 0.656mg | 0.026mg | 70% |
| Кальций | 57mg | 700mg | 64% |
| Железо | 4.31mg | 0.23mg | 51% |
| Клетчатка | 12.2g | 0g | 49% |
| Витамин B6 | 0.535mg | 0.065mg | 36% |
| Витамин B1 | 0.477mg | 0.061mg | 35% |
| Фосфор | 252mg | 500mg | 35% |
| Холестерин | 0mg | 102mg | 34% |
| Натрий | 24mg | 753mg | 32% |
| Жиры | 6.04g | 25.98g | 31% |
| Витамин A | 3µg | 249µg | 27% |
| Селен | 0µg | 14.5µg | 26% |
| Витамин B5 | 1.588mg | 0.346mg | 25% |
| Углеводы | 62.95g | 1.88g | 20% |
| Калий | 718mg | 65mg | 19% |
| Холин | 99.3mg | 18% | |
| Магний | 79mg | 13mg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.377g | 7.136g | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.731g | 0.721g | 13% |
| Витамин B2 | 0.212mg | 0.359mg | 11% |
| Белки | 20.47g | 24.41g | 8% |
| Витамин B3 | 1.541mg | 0.205mg | 8% |
| Витамин K | 9µg | 8% | |
| Цинк | 2.76mg | 3.5mg | 7% |
| Витамин E | 0.82mg | 5% | |
| Витамин C | 4mg | 0mg | 4% |
| Калорийность | 378kcal | 340kcal | 2% |
| Чистые углеводы | 50.75g | 1.88g | N/A |
| Сахар | 10.7g | N/A | |
| Триптофан | 0.2mg | 0.352mg | 0% |
| Треонин | 0.766mg | 0.899mg | 0% |
| Изолейцин | 0.882mg | 1.484mg | 0% |
| Лейцин | 1.465mg | 2.548mg | 0% |
| Лизин | 1.377mg | 2.039mg | 0% |
| Метионин | 0.27mg | 0.754mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.103mg | 1.358mg | 0% |
| Валин | 0.865mg | 1.752mg | 0% |
| Гистидин | 0.566mg | 0.704mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3248.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +19.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +330.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +458.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +70.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +278.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +418.2% |