Сравнить продукты Слива и Спагетти
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +256.8% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Содержит больше МагнийМагний | +157.1% |
Содержит больше КальцийКальций | +16.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +194.1% |
Содержит больше МедьМедь | +75.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +410% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +262.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +519.2% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +333.3% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +40% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +30% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +20.5% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +69% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +40% |
Содержит больше ХолинХолин | +236.8% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ВодаВода | +40.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +32.1% |
Содержит больше БелкиБелки | +728.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +232.1% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +170.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.3% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +640.9% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~0.131g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше СахарозаСахароза | +1644.4% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +12575% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +10133.3% |
Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Содержит больше МальтозаМальтоза | +400% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Селен | 0µg | 26.4µg | 48% |
Марганец | 0.052mg | 0.322mg | 12% |
Крахмал | 0g | 26.01g | 11% |
Витамин C | 9.5mg | 0mg | 11% |
Белки | 0.7g | 5.8g | 10% |
Фосфор | 16mg | 58mg | 6% |
Калорийность | 46kcal | 158kcal | 6% |
Углеводы | 11.42g | 30.86g | 6% |
Медь | 0.057mg | 0.1mg | 5% |
Витамин K | 6.4µg | 0µg | 5% |
Железо | 0.17mg | 0.5mg | 4% |
Цинк | 0.1mg | 0.51mg | 4% |
Фруктоза | 3.07g | 0.03g | 4% |
Калий | 157mg | 44mg | 3% |
Магний | 7mg | 18mg | 3% |
Витамин B6 | 0.029mg | 0.049mg | 2% |
Витамин A | 17µg | 0µg | 2% |
Полиненасыщенные жиры | 0.044g | 0.326g | 2% |
Клетчатка | 1.4g | 1.8g | 2% |
Насыщенные жиры | 0.017g | 0.176g | 1% |
Холин | 1.9mg | 6.4mg | 1% |
Витамин B9 | 5µg | 7µg | 1% |
Витамин B1 | 0.028mg | 0.02mg | 1% |
Жиры | 0.28g | 0.93g | 1% |
Витамин E | 0.26mg | 0.06mg | 1% |
Чистые углеводы | 10.02g | 29.06g | N/A |
Кальций | 6mg | 7mg | 0% |
Сахар | 9.92g | 0.56g | N/A |
Натрий | 0mg | 1mg | 0% |
Витамин B2 | 0.026mg | 0.02mg | 0% |
Витамин B3 | 0.417mg | 0.4mg | 0% |
Витамин B5 | 0.135mg | 0.112mg | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.134g | 0.131g | 0% |
Триптофан | 0.009mg | 0.083mg | 0% |
Треонин | 0.01mg | 0.206mg | 0% |
Изолейцин | 0.014mg | 0.228mg | 0% |
Лейцин | 0.015mg | 0.44mg | 0% |
Лизин | 0.016mg | 0.133mg | 0% |
Метионин | 0.008mg | 0.065mg | 0% |
Фенилаланин | 0.014mg | 0.297mg | 0% |
Валин | 0.016mg | 0.262mg | 0% |
Гистидин | 0.009mg | 0.132mg | 0% |
0.024g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
8%

3%

Итоговая оценка минералов
6%

30%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Спагетти содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.36g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Спагетти ниже (Разница - 4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Спагетти более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Слива содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Слива содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.159g)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Слива дешевле (Разница - $1.1)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Слива более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)