Сравнить продукты Овощи и Брискет сырой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +400% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -55.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2607.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +95.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +134.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +779.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +294.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +5366.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +18.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1707.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +171.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +40.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +41.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +363% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +131.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +467.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +258.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 2.43µg | 101% |
| Белки | 2.86g | 20.72g | 36% |
| Цинк | 0.49mg | 4.31mg | 35% |
| Селен | 0.3µg | 16.4µg | 29% |
| Витамин B6 | 0.074mg | 0.42mg | 27% |
| Витамин A | 214µg | 0µg | 24% |
| Холестерин | 0mg | 62mg | 21% |
| Фосфор | 51mg | 201mg | 21% |
| Витамин B3 | 0.851mg | 3.94mg | 19% |
| Витамин K | 23.5µg | 1.3µg | 19% |
| Клетчатка | 4.4g | 0g | 18% |
| Марганец | 0.379mg | 0.014mg | 16% |
| Железо | 0.82mg | 1.92mg | 14% |
| Насыщенные жиры | 0.031g | 2.59g | 12% |
| Холин | 24.1mg | 86.5mg | 11% |
| Жиры | 0.15g | 7.37g | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.01g | 3.46g | 9% |
| Калий | 169mg | 330mg | 5% |
| Калорийность | 65kcal | 155kcal | 5% |
| Витамин B5 | 0.151mg | 0.35mg | 4% |
| Углеводы | 13.09g | 0g | 4% |
| Витамин C | 3.2mg | 0mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.12mg | 0.17mg | 4% |
| Витамин B9 | 19µg | 7µg | 3% |
| Витамин B1 | 0.071mg | 0.1mg | 2% |
| Натрий | 35mg | 79mg | 2% |
| Кальций | 25mg | 5mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.072g | 0.23g | 1% |
| Чистые углеводы | 8.69g | 0g | N/A |
| Магний | 22mg | 23mg | 0% |
| Сахар | 3.12g | 0g | N/A |
| Медь | 0.083mg | 0.08mg | 0% |
| Витамин E | 0.38mg | 0.32mg | 0% |
| Триптофан | 0.029mg | 0.232mg | 0% |
| Треонин | 0.115mg | 0.905mg | 0% |
| Изолейцин | 0.139mg | 0.931mg | 0% |
| Лейцин | 0.19mg | 1.637mg | 0% |
| Лизин | 0.17mg | 1.724mg | 0% |
| Метионин | 0.034mg | 0.53mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.12mg | 0.809mg | 0% |
| Валин | 0.149mg | 1.008mg | 0% |
| Гистидин | 0.073mg | 0.709mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.86 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
13.09 г
Вода:
83.23 г
Другое:
0.67 г
Белки:
20.72 г
Жиры:
7.37 г
Углеводы:
0 г
Вода:
70.29 г
Другое:
1.62 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +18.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +624.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4813.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +141.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.031 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.01 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.072 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.59 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.46 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.23 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +34500% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +219.4% |