Сравнить продукты Овёс посевной и Помело
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2850% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1250% |
| Содержит больше КалийКалий | +98.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4190.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +1204.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4862.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2976.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +28817.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2144.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +414.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +336.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +230.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 4.916mg | 0.017mg | 213% |
| Фосфор | 523mg | 17mg | 72% |
| Витамин C | 0mg | 61mg | 68% |
| Медь | 0.626mg | 0.048mg | 64% |
| Витамин B1 | 0.763mg | 0.034mg | 61% |
| Железо | 4.72mg | 0.11mg | 58% |
| Магний | 177mg | 6mg | 41% |
| Клетчатка | 10.6g | 1g | 38% |
| Цинк | 3.97mg | 0.08mg | 35% |
| Белки | 16.89g | 0.76g | 32% |
| Витамин B5 | 1.349mg | 27% | |
| Углеводы | 66.27g | 9.62g | 19% |
| Калорийность | 389kcal | 38kcal | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.535g | 17% | |
| Витамин B9 | 56µg | 14% | |
| Жиры | 6.9g | 0.04g | 11% |
| Витамин B2 | 0.139mg | 0.027mg | 9% |
| Калий | 429mg | 216mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.119mg | 0.036mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 1.217g | 6% | |
| Витамин B3 | 0.961mg | 0.22mg | 5% |
| Кальций | 54mg | 4mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.178g | 5% | |
| Чистые углеводы | 55.67g | 8.62g | N/A |
| Натрий | 2mg | 1mg | 0% |
| Триптофан | 0.234mg | 0% | |
| Треонин | 0.575mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.694mg | 0% | |
| Лейцин | 1.284mg | 0% | |
| Лизин | 0.701mg | 0% | |
| Метионин | 0.312mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.895mg | 0% | |
| Валин | 0.937mg | 0% | |
| Гистидин | 0.405mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.89 г
Жиры:
6.9 г
Углеводы:
66.27 г
Вода:
8.22 г
Другое:
1.72 г
Белки:
0.76 г
Жиры:
0.04 г
Углеводы:
9.62 г
Вода:
89.1 г
Другое:
0.48 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2122.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +17150% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +588.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +258.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +983.9% |
