Сравнить продукты Огурец и Говядина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +558.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +61.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +12.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +116.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +828.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +107.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3055% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +725% |
| Содержит больше СеленСелен | +7066.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +66.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1266.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +70.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +433.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5387.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +154.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +855% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +28.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1273.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 2.64µg | 110% |
| Цинк | 0.2mg | 6.31mg | 56% |
| Белки | 0.65g | 25.93g | 51% |
| Селен | 0.3µg | 21.5µg | 39% |
| Витамин B3 | 0.098mg | 5.378mg | 33% |
| Холестерин | 0mg | 88mg | 29% |
| Железо | 0.28mg | 2.6mg | 29% |
| Насыщенные жиры | 0.037g | 5.895g | 27% |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.382mg | 26% |
| Фосфор | 24mg | 198mg | 25% |
| Жиры | 0.11g | 15.41g | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 6.668g | 17% |
| Холин | 6mg | 82.4mg | 14% |
| Витамин K | 16.4µg | 1.2µg | 13% |
| Калорийность | 15kcal | 250kcal | 12% |
| Витамин B2 | 0.033mg | 0.176mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.259mg | 0.658mg | 8% |
| Медь | 0.041mg | 0.085mg | 5% |
| Калий | 147mg | 318mg | 5% |
| Натрий | 2mg | 72mg | 3% |
| Марганец | 0.079mg | 0.012mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.032g | 0.484g | 3% |
| Витамин C | 2.8mg | 0mg | 3% |
| Клетчатка | 0.5g | 0g | 2% |
| Витамин B1 | 0.027mg | 0.046mg | 2% |
| Магний | 13mg | 21mg | 2% |
| Витамин B9 | 7µg | 9µg | 1% |
| Фруктоза | 0.87g | 1% | |
| Витамин E | 0.03mg | 0.12mg | 1% |
| Углеводы | 3.63g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 3.13g | 0g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 2IU | 0% |
| Кальций | 16mg | 18mg | 0% |
| Сахар | 1.67g | 0g | N/A |
| Крахмал | 0.83g | 0% | |
| Витамин A | 5µg | 3µg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.572g | N/A |
| Триптофан | 0.005mg | 0.094mg | 0% |
| Треонин | 0.019mg | 0.72mg | 0% |
| Изолейцин | 0.021mg | 0.822mg | 0% |
| Лейцин | 0.029mg | 1.45mg | 0% |
| Лизин | 0.029mg | 1.54mg | 0% |
| Метионин | 0.006mg | 0.478mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.019mg | 0.725mg | 0% |
| Валин | 0.022mg | 0.914mg | 0% |
| Гистидин | 0.01mg | 0.604mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.044g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.016g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.012g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +64.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +3889.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +13909.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +78.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +133260% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1412.5% |