Сравнить продукты Огурец и Овощи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +69.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +56.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +15% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +192.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +102.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +145% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +112.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +379.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +71.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +14.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4180% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1166.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +163% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +263.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +768.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +85% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +43.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +171.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +301.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 5µg | 214µg | 23% |
| Клетчатка | 0.5g | 4.4g | 16% |
| Марганец | 0.079mg | 0.379mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.033mg | 0.12mg | 7% |
| Железо | 0.28mg | 0.82mg | 7% |
| Витамин K | 16.4µg | 23.5µg | 6% |
| Витамин B3 | 0.098mg | 0.851mg | 5% |
| Медь | 0.041mg | 0.083mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.027mg | 0.071mg | 4% |
| Фосфор | 24mg | 51mg | 4% |
| Белки | 0.65g | 2.86g | 4% |
| Холин | 6mg | 24.1mg | 3% |
| Витамин B9 | 7µg | 19µg | 3% |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.074mg | 3% |
| Калорийность | 15kcal | 65kcal | 3% |
| Цинк | 0.2mg | 0.49mg | 3% |
| Углеводы | 3.63g | 13.09g | 3% |
| Витамин B5 | 0.259mg | 0.151mg | 2% |
| Витамин E | 0.03mg | 0.38mg | 2% |
| Магний | 13mg | 22mg | 2% |
| Фруктоза | 0.87g | 1% | |
| Натрий | 2mg | 35mg | 1% |
| Калий | 147mg | 169mg | 1% |
| Кальций | 16mg | 25mg | 1% |
| Жиры | 0.11g | 0.15g | 0% |
| Витамин C | 2.8mg | 3.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 3.13g | 8.69g | N/A |
| Сахар | 1.67g | 3.12g | N/A |
| Крахмал | 0.83g | 0% | |
| Селен | 0.3µg | 0.3µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.037g | 0.031g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 0.01g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.032g | 0.072g | 0% |
| Триптофан | 0.005mg | 0.029mg | 0% |
| Треонин | 0.019mg | 0.115mg | 0% |
| Изолейцин | 0.021mg | 0.139mg | 0% |
| Лейцин | 0.029mg | 0.19mg | 0% |
| Лизин | 0.029mg | 0.17mg | 0% |
| Метионин | 0.006mg | 0.034mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.019mg | 0.12mg | 0% |
| Валин | 0.022mg | 0.149mg | 0% |
| Гистидин | 0.01mg | 0.073mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +14.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +340% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +36.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +260.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +76.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -16.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +100% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +125% |
