Сравнить продукты Окорок и Гороховый суп
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +304.2% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +102.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +350% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +317% |
Содержит больше СеленСелен | +441.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +50% |
Содержит больше МедьМедь | +84.8% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -72.1% |
Содержит больше МарганецМарганец | +353.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +177.8% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1785% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +708% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +770.8% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +722.4% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1900% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
Содержит больше ХолинХолин | +544.7% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B1 | 0.754mg | 0.04mg | 60% |
Натрий | 1203mg | 336mg | 38% |
Белки | 20.93g | 3.2g | 35% |
Витамин B6 | 0.4mg | 0.02mg | 29% |
Селен | 19.5µg | 3.6µg | 29% |
Витамин B12 | 0.65µg | 0µg | 27% |
Витамин B3 | 4.023mg | 0.462mg | 22% |
Фосфор | 196mg | 47mg | 21% |
Цинк | 2.88mg | 0.64mg | 20% |
Холестерин | 53mg | 0mg | 18% |
Витамин B2 | 0.202mg | 0.025mg | 14% |
Холин | 85.1mg | 13.2mg | 13% |
Железо | 1.48mg | 0.73mg | 9% |
Марганец | 0.054mg | 0.245mg | 8% |
Клетчатка | 0g | 1.9g | 8% |
Витамин B5 | 0.403mg | 0.049mg | 7% |
Медь | 0.079mg | 0.146mg | 7% |
Жиры | 5.53g | 1.09g | 7% |
Насыщенные жиры | 1.81g | 0.524g | 6% |
Мононенасыщенные жиры | 2.62g | 0.372g | 6% |
Калий | 287mg | 71mg | 6% |
Калорийность | 145kcal | 61kcal | 4% |
Витамин D | 0.8µg | 0µg | 4% |
Витамин D | 32IU | 0IU | 4% |
Полиненасыщенные жиры | 0.54g | 0.142g | 3% |
Углеводы | 1.5g | 9.88g | 3% |
Витамин E | 0.25mg | 0.09mg | 1% |
Витамин B9 | 3µg | 1µg | 1% |
Витамин C | 0mg | 0.6mg | 1% |
Чистые углеводы | 1.5g | 7.98g | N/A |
Магний | 14mg | 15mg | 0% |
Кальций | 8mg | 12mg | 0% |
Сахар | 0g | 3.19g | N/A |
Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
Витамин K | 0µg | 0.2µg | 0% |
Триптофан | 0.251mg | 0% | |
Треонин | 0.931mg | 0% | |
Изолейцин | 0.918mg | 0% | |
Лейцин | 1.661mg | 0% | |
Лизин | 1.775mg | 0% | |
Метионин | 0.553mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.904mg | 0% | |
Валин | 0.908mg | 0% | |
Гистидин | 0.75mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.93 г
Жиры:
5.53 г
Углеводы:
1.5 г
Вода:
67.67 г
Другое:
4.37 г
Белки:
3.2 г
Жиры:
1.09 г
Углеводы:
9.88 г
Вода:
84.55 г
Другое:
1.28 г
Содержит больше БелкиБелки | +554.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +407.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +241.4% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +558.7% |
Содержит больше ВодаВода | +24.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.81 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.62 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.54 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.524 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.372 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.142 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +604.3% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +280.3% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -71% |