Сравнить продукты Окорок и Грибной суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +600% |
| Содержит больше КальцийКальций | +14.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +825.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1544.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +393.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4700% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1533.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +200% |
| Содержит больше СеленСелен | +1292.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -71.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +700% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +12466.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2425% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2280.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +459.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +5614.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1710.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.754mg | 0.006mg | 62% |
| Белки | 20.93g | 0.66g | 41% |
| Натрий | 1203mg | 340mg | 38% |
| Селен | 19.5µg | 1.4µg | 33% |
| Витамин B6 | 0.4mg | 0.007mg | 30% |
| Витамин B12 | 0.65µg | 0µg | 27% |
| Цинк | 2.88mg | 0.06mg | 26% |
| Фосфор | 196mg | 12mg | 26% |
| Витамин B3 | 4.023mg | 0.169mg | 24% |
| Холестерин | 53mg | 0mg | 18% |
| Железо | 1.48mg | 0.09mg | 17% |
| Холин | 85.1mg | 4.7mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.202mg | 0.008mg | 15% |
| Витамин K | 0µg | 9.6µg | 8% |
| Калий | 287mg | 31mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.403mg | 0.072mg | 7% |
| Медь | 0.079mg | 0.016mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 1.81g | 0.472g | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.54g | 1.42g | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.62g | 0.597g | 5% |
| Калорийность | 145kcal | 39kcal | 5% |
| Жиры | 5.53g | 2.59g | 5% |
| Витамин D | 0.8µg | 0.1µg | 4% |
| Витамин D | 32IU | 4IU | 4% |
| Магний | 14mg | 2mg | 3% |
| Марганец | 0.054mg | 0.018mg | 2% |
| Витамин B9 | 3µg | 1µg | 1% |
| Клетчатка | 0g | 0.3g | 1% |
| Углеводы | 1.5g | 3.33g | 1% |
| Чистые углеводы | 1.5g | 3.03g | N/A |
| Кальций | 8mg | 7mg | 0% |
| Сахар | 0g | 0.2g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Витамин E | 0.25mg | 0.24mg | 0% |
| Триптофан | 0.251mg | 0% | |
| Треонин | 0.931mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.918mg | 0% | |
| Лейцин | 1.661mg | 0% | |
| Лизин | 1.775mg | 0% | |
| Метионин | 0.553mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.904mg | 0% | |
| Валин | 0.908mg | 0% | |
| Гистидин | 0.75mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.93 г
Жиры:
5.53 г
Углеводы:
1.5 г
Вода:
67.67 г
Другое:
4.37 г
Белки:
0.66 г
Жиры:
2.59 г
Углеводы:
3.33 г
Вода:
92.46 г
Другое:
0.96 г
| Содержит больше БелкиБелки | +3071.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +113.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +355.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +122% |
| Содержит больше ВодаВода | +36.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.81 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.62 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.54 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.472 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.597 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.42 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +338.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -73.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +163% |
