Сравнить продукты Окорок и Печенье песочно-сливочное
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +16.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +158.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +657.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +92.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +132.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +262.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +50% |
| Содержит больше МедьМедь | +153.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -76.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +214.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +103.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +26.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1011.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +80.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1209.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +132% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +65.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +21.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2433.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 1.81g | 11.051g | 42% |
| Натрий | 1203mg | 282mg | 40% |
| Витамин B1 | 0.754mg | 0.37mg | 32% |
| Белки | 20.93g | 6.1g | 30% |
| Витамин B6 | 0.4mg | 0.036mg | 28% |
| Цинк | 2.88mg | 0.38mg | 23% |
| Углеводы | 1.5g | 68.9g | 22% |
| Холестерин | 53mg | 117mg | 21% |
| Жиры | 5.53g | 18.8g | 20% |
| Селен | 19.5µg | 8.4µg | 20% |
| Витамин B9 | 3µg | 76µg | 18% |
| Витамин A | 0µg | 165µg | 18% |
| Калорийность | 145kcal | 467kcal | 16% |
| Холин | 85.1mg | 6.5mg | 14% |
| Медь | 0.079mg | 0.2mg | 13% |
| Фосфор | 196mg | 102mg | 13% |
| Витамин B12 | 0.65µg | 0.36µg | 12% |
| Витамин B2 | 0.202mg | 0.335mg | 10% |
| Железо | 1.48mg | 2.22mg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.62g | 5.522g | 7% |
| Марганец | 0.054mg | 0.17mg | 5% |
| Калий | 287mg | 111mg | 5% |
| Витамин B3 | 4.023mg | 3.19mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.54g | 0.982g | 3% |
| Клетчатка | 0g | 0.8g | 3% |
| Витамин D | 32IU | 16IU | 2% |
| Витамин B5 | 0.403mg | 0.488mg | 2% |
| Кальций | 8mg | 29mg | 2% |
| Витамин D | 0.8µg | 0.4µg | 2% |
| Витамин E | 0.25mg | 0.58mg | 2% |
| Витамин K | 0µg | 1.7µg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.5g | 68.1g | N/A |
| Магний | 14mg | 12mg | 0% |
| Сахар | 0g | 20.24g | N/A |
| Триптофан | 0.251mg | 0.084mg | 0% |
| Треонин | 0.931mg | 0.215mg | 0% |
| Изолейцин | 0.918mg | 0.277mg | 0% |
| Лейцин | 1.661mg | 0.471mg | 0% |
| Лизин | 1.775mg | 0.308mg | 0% |
| Метионин | 0.553mg | 0.131mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.904mg | 0.299mg | 0% |
| Валин | 0.908mg | 0.315mg | 0% |
| Гистидин | 0.75mg | 0.136mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.011g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.93 г
Жиры:
5.53 г
Углеводы:
1.5 г
Вода:
67.67 г
Другое:
4.37 г
Белки:
6.1 г
Жиры:
18.8 г
Углеводы:
68.9 г
Вода:
4.6 г
Другое:
1.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +243.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +1371.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +173.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +240% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +4493.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.81 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.62 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.54 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.522 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.982 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +110.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +81.9% |
