Сравнить продукты Окорок и Тимьян
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +59.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +84.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1042.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4962.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +112.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1079.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +602.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3083.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1470.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +120.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +14.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +133.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1400% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 1.48mg | 17.45mg | 200% |
| Витамин C | 0mg | 160.1mg | 178% |
| Марганец | 0.054mg | 1.719mg | 72% |
| Витамин B1 | 0.754mg | 0.048mg | 59% |
| Клетчатка | 0g | 14g | 56% |
| Медь | 0.079mg | 0.555mg | 53% |
| Натрий | 1203mg | 9mg | 52% |
| Кальций | 8mg | 405mg | 40% |
| Селен | 19.5µg | 35% | |
| Магний | 14mg | 160mg | 35% |
| Белки | 20.93g | 5.56g | 31% |
| Витамин B12 | 0.65µg | 0µg | 27% |
| Витамин A | 0µg | 238µg | 26% |
| Витамин B2 | 0.202mg | 0.471mg | 21% |
| Холестерин | 53mg | 0mg | 18% |
| Холин | 85.1mg | 15% | |
| Витамин B3 | 4.023mg | 1.824mg | 14% |
| Фосфор | 196mg | 106mg | 13% |
| Витамин B9 | 3µg | 45µg | 11% |
| Цинк | 2.88mg | 1.81mg | 10% |
| Калий | 287mg | 609mg | 9% |
| Углеводы | 1.5g | 24.45g | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.81g | 0.467g | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.62g | 0.081g | 6% |
| Жиры | 5.53g | 1.68g | 6% |
| Витамин D | 32IU | 0IU | 4% |
| Витамин D | 0.8µg | 0µg | 4% |
| Витамин B6 | 0.4mg | 0.348mg | 4% |
| Калорийность | 145kcal | 101kcal | 2% |
| Витамин E | 0.25mg | 2% | |
| Чистые углеводы | 1.5g | 10.45g | N/A |
| Витамин B5 | 0.403mg | 0.409mg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.54g | 0.532g | 0% |
| Триптофан | 0.251mg | 0.114mg | 0% |
| Треонин | 0.931mg | 0.154mg | 0% |
| Изолейцин | 0.918mg | 0.285mg | 0% |
| Лейцин | 1.661mg | 0.262mg | 0% |
| Лизин | 1.775mg | 0.126mg | 0% |
| Метионин | 0.553mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.904mg | 0% | |
| Валин | 0.908mg | 0.307mg | 0% |
| Гистидин | 0.75mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +276.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +229.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +36.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1530% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~65.11g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3134.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -74.2% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.532g
