Сравнить продукты Оладьи и Нефелиум
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +110% |
| Содержит больше КальцийКальций | +280% |
| Содержит больше КалийКалий | +107.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +93.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +414.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +216.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +187.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +48% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +50% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +3642.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1145.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +204.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +86% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2375% |
| Содержит больше ХолинХолин | +150.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1224.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +71.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +16.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 5.4mg | 71.5mg | 73% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.665g | 0.132g | 37% |
| Жиры | 17.04g | 0.44g | 26% |
| Натрий | 566mg | 1mg | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.827g | 0.12g | 19% |
| Витамин E | 2.62mg | 0.07mg | 17% |
| Витамин B1 | 0.137mg | 0.011mg | 11% |
| Крахмал | 25.74g | 11% | |
| Насыщенные жиры | 2.54g | 0.099g | 11% |
| Фосфор | 98mg | 31mg | 10% |
| Калорийность | 272kcal | 66kcal | 10% |
| Витамин K | 9.9µg | 0.4µg | 8% |
| Витамин B3 | 1.838mg | 0.603mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.38mg | 8% | |
| Витамин B6 | 0.186mg | 0.1mg | 7% |
| Клетчатка | 2.7g | 1.3g | 6% |
| Калий | 355mg | 171mg | 5% |
| Медь | 0.1mg | 0.148mg | 5% |
| Марганец | 0.158mg | 0.055mg | 4% |
| Углеводы | 28.88g | 16.53g | 4% |
| Белки | 2.58g | 0.83g | 4% |
| Железо | 0.6mg | 0.31mg | 4% |
| Цинк | 0.36mg | 0.07mg | 3% |
| Магний | 21mg | 10mg | 3% |
| Холин | 17.8mg | 7.1mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.038mg | 0.065mg | 2% |
| Витамин B9 | 12µg | 14µg | 1% |
| Кальций | 19mg | 5mg | 1% |
| Чистые углеводы | 26.18g | 15.23g | N/A |
| Сахар | 0.56g | 15.23g | N/A |
| Селен | 0.4µg | 0.6µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.056g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.007mg | 0% | |
| Лизин | 0.041mg | 0% | |
| Метионин | 0.009mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.24g | 0% | |
| 0.441g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.03g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 5.131g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +210.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3772.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +74.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +406.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +65.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6422.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4191.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.1% |
