Сравнить продукты Оливковое масло и бруност
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +534.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +213.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1650% |
| Содержит больше КальцийКальций | +354.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +17512.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +418.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +14700% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -18.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +100% |
| Содержит больше СеленСелен | +1511.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1570% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +10400% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2097.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +22240% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2911.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B2 | 0mg | 1.382mg | 106% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.42µg | 101% |
| Насыщенные жиры | 1.415g | 19.16g | 81% |
| Витамин B5 | 0.015mg | 3.351mg | 67% |
| Фосфор | 3mg | 444mg | 63% |
| Калий | 8mg | 1409mg | 41% |
| Железо | 3.3mg | 0.52mg | 35% |
| Витамин A | 20µg | 334µg | 35% |
| Холестерин | 0mg | 94mg | 31% |
| Кальций | 88mg | 400mg | 31% |
| Жиры | 10.68g | 29.51g | 29% |
| Витамин B1 | 0.003mg | 0.315mg | 26% |
| Селен | 0.9µg | 14.5µg | 25% |
| Витамин B6 | 0.009mg | 0.271mg | 20% |
| Медь | 0.251mg | 0.08mg | 19% |
| Калорийность | 115kcal | 466kcal | 18% |
| Белки | 0.84g | 9.65g | 18% |
| Магний | 4mg | 70mg | 16% |
| Клетчатка | 3.2g | 0g | 13% |
| Углеводы | 6.26g | 42.65g | 12% |
| Витамин E | 1.65mg | 11% | |
| Цинк | 0.22mg | 1.14mg | 8% |
| Натрий | 735mg | 600mg | 6% |
| Витамин B3 | 0.037mg | 0.813mg | 5% |
| Холин | 10.3mg | 2% | |
| Витамин C | 0.9mg | 0mg | 1% |
| Марганец | 0.02mg | 0.04mg | 1% |
| Витамин K | 1.4µg | 1% | |
| Витамин B9 | 0µg | 5µg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.06g | 42.65g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 7.888g | 7.879g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.911g | 0.938g | 0% |
| Триптофан | 0.135mg | 0% | |
| Треонин | 0.026mg | 0.393mg | 0% |
| Изолейцин | 0.031mg | 0.519mg | 0% |
| Лейцин | 0.05mg | 0.992mg | 0% |
| Лизин | 0.032mg | 0.814mg | 0% |
| Метионин | 0.012mg | 0.318mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.029mg | 0.54mg | 0% |
| Валин | 0.038mg | 0.765mg | 0% |
| Гистидин | 0.023mg | 0.293mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.84 г
Жиры:
10.68 г
Углеводы:
6.26 г
Вода:
79.99 г
Другое:
2.23 г
Белки:
9.65 г
Жиры:
29.51 г
Углеводы:
42.65 г
Вода:
13.44 г
Другое:
4.75 г
| Содержит больше ВодаВода | +495.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1048.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +176.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +581.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +113% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.415 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.888 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.911 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.16 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.879 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.938 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.6% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~7.879g
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.938g
