Сравнить продукты Оливковое масло и Курица гриль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +450% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +247.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +226% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +300% |
| Содержит больше МагнийМагний | +425% |
| Содержит больше КалийКалий | +3087.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +709.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +7166.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -54.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +2344.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +258.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1733.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +15391.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +913.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2022.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +510.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Белки | 0.84g | 22.51g | 43% |
| Холестерин | 0mg | 127mg | 42% |
| Селен | 0.9µg | 22µg | 38% |
| Витамин B3 | 0.037mg | 5.732mg | 36% |
| Фосфор | 3mg | 218mg | 31% |
| Железо | 3.3mg | 0.95mg | 29% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.47µg | 20% |
| Медь | 0.251mg | 0.077mg | 19% |
| Натрий | 735mg | 335mg | 17% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.227mg | 17% |
| Витамин B6 | 0.009mg | 0.191mg | 14% |
| Цинк | 0.22mg | 1.78mg | 14% |
| Клетчатка | 3.2g | 0g | 13% |
| Насыщенные жиры | 1.415g | 3.927g | 11% |
| Холин | 10.3mg | 62.9mg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.911g | 2.038g | 8% |
| Витамин E | 1.65mg | 0.46mg | 8% |
| Кальций | 88mg | 16mg | 7% |
| Калий | 8mg | 255mg | 7% |
| Жиры | 10.68g | 15.08g | 7% |
| Калорийность | 115kcal | 226kcal | 6% |
| Витамин B1 | 0.003mg | 0.055mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.888g | 6.446g | 4% |
| Магний | 4mg | 21mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.015mg | 0.152mg | 3% |
| Витамин B9 | 0µg | 8µg | 2% |
| Углеводы | 6.26g | 0.12g | 2% |
| Марганец | 0.02mg | 0.005mg | 1% |
| Витамин C | 0.9mg | 0mg | 1% |
| Витамин K | 1.4µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.06g | 0.12g | N/A |
| Сахар | 0g | 0.12g | N/A |
| Витамин A | 20µg | 20µg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.078g | N/A |
| Триптофан | 0.173mg | 0% | |
| Треонин | 0.026mg | 0.657mg | 0% |
| Изолейцин | 0.031mg | 0.853mg | 0% |
| Лейцин | 0.05mg | 1.549mg | 0% |
| Лизин | 0.032mg | 1.75mg | 0% |
| Метионин | 0.012mg | 0.565mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.029mg | 0.69mg | 0% |
| Валин | 0.038mg | 0.935mg | 0% |
| Гистидин | 0.023mg | 0.592mg | 0% |
| Фруктоза | 0.04g | 0% | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.011g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.84 г
Жиры:
10.68 г
Углеводы:
6.26 г
Вода:
79.99 г
Другое:
2.23 г
Белки:
22.51 г
Жиры:
15.08 г
Углеводы:
0.12 г
Вода:
61.41 г
Другое:
0.88 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +5116.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +30.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +153.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2579.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +41.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.415 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.888 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.911 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.927 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.446 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.038 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -64% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +22.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +123.7% |
