Сравнить продукты Оливковое масло и Лимонный пирог с безе
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +633.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +230% |
| Содержит больше МедьМедь | +497.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КалийКалий | +712.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +27.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1300% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -67.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +540% |
| Содержит больше СеленСелен | +1188.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +266.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +115% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3833.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2451.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1326.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +200% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 3.3mg | 1mg | 29% |
| Медь | 0.251mg | 0.042mg | 23% |
| Натрий | 735mg | 242mg | 21% |
| Селен | 0.9µg | 11.6µg | 19% |
| Холестерин | 0mg | 53mg | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.911g | 3.331g | 16% |
| Клетчатка | 3.2g | 13% | |
| Витамин B2 | 0mg | 0.159mg | 12% |
| Углеводы | 6.26g | 39.1g | 11% |
| Витамин E | 1.65mg | 11% | |
| Витамин B1 | 0.003mg | 0.118mg | 10% |
| Калорийность | 115kcal | 285kcal | 9% |
| Насыщенные жиры | 1.415g | 3.185g | 8% |
| Кальций | 88mg | 12mg | 8% |
| Витамин B9 | 0µg | 25µg | 6% |
| Фосфор | 3mg | 42mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.888g | 5.582g | 6% |
| Белки | 0.84g | 3.8g | 6% |
| Витамин B3 | 0.037mg | 0.944mg | 6% |
| Марганец | 0.02mg | 0.128mg | 5% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.12µg | 5% |
| Витамин B5 | 0.015mg | 0.214mg | 4% |
| Витамин A | 20µg | 43µg | 3% |
| Жиры | 10.68g | 12.9g | 3% |
| Витамин C | 0.9mg | 3.3mg | 3% |
| Холин | 10.3mg | 2% | |
| Калий | 8mg | 65mg | 2% |
| Цинк | 0.22mg | 0.28mg | 1% |
| Витамин K | 1.4µg | 1% | |
| Витамин B6 | 0.009mg | 0.027mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.06g | 39.1g | N/A |
| Магний | 4mg | 6mg | 0% |
| Триптофан | 0.046mg | 0% | |
| Треонин | 0.026mg | 0.143mg | 0% |
| Изолейцин | 0.031mg | 0.169mg | 0% |
| Лейцин | 0.05mg | 0.292mg | 0% |
| Лизин | 0.032mg | 0.181mg | 0% |
| Метионин | 0.012mg | 0.092mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.029mg | 0.194mg | 0% |
| Валин | 0.038mg | 0.192mg | 0% |
| Гистидин | 0.023mg | 0.087mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.84 г
Жиры:
10.68 г
Углеводы:
6.26 г
Вода:
79.99 г
Другое:
2.23 г
Белки:
3.8 г
Жиры:
12.9 г
Углеводы:
39.1 г
Вода:
43.3 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше ВодаВода | +84.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +147.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +352.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +20.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +524.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.415 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.888 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.911 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.185 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.582 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.331 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -55.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +41.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +265.6% |
