Сравнить продукты Оливковое масло и Макадамия
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +3150% |
| Содержит больше КалийКалий | +4500% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +11.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +201.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +490.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +6166.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +20555% |
| Содержит больше СеленСелен | +300% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +205.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +39733.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +6583.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +4953.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2955.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.02mg | 4.131mg | 179% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.888g | 58.877g | 127% |
| Жиры | 10.68g | 75.77g | 100% |
| Витамин B1 | 0.003mg | 1.195mg | 99% |
| Медь | 0.251mg | 0.756mg | 56% |
| Насыщенные жиры | 1.415g | 12.061g | 48% |
| Натрий | 735mg | 5mg | 32% |
| Калорийность | 115kcal | 718kcal | 30% |
| Магний | 4mg | 130mg | 30% |
| Фосфор | 3mg | 188mg | 26% |
| Клетчатка | 3.2g | 8.6g | 22% |
| Витамин B6 | 0.009mg | 0.275mg | 20% |
| Витамин B5 | 0.015mg | 0.758mg | 15% |
| Витамин B3 | 0.037mg | 2.473mg | 15% |
| Белки | 0.84g | 7.91g | 14% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.162mg | 12% |
| Калий | 8mg | 368mg | 11% |
| Цинк | 0.22mg | 1.3mg | 10% |
| Витамин E | 1.65mg | 0.54mg | 7% |
| Селен | 0.9µg | 3.6µg | 5% |
| Железо | 3.3mg | 3.69mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.911g | 1.502g | 4% |
| Углеводы | 6.26g | 13.82g | 3% |
| Витамин B9 | 0µg | 11µg | 3% |
| Витамин A | 20µg | 0µg | 2% |
| Холин | 10.3mg | 2% | |
| Витамин K | 1.4µg | 1% | |
| Витамин C | 0.9mg | 1.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 3.06g | 5.22g | N/A |
| Кальций | 88mg | 85mg | 0% |
| Сахар | 0g | 4.57g | N/A |
| Крахмал | 1.05g | 0% | |
| Триптофан | 0.067mg | 0% | |
| Треонин | 0.026mg | 0.37mg | 0% |
| Изолейцин | 0.031mg | 0.314mg | 0% |
| Лейцин | 0.05mg | 0.602mg | 0% |
| Лизин | 0.032mg | 0.018mg | 0% |
| Метионин | 0.012mg | 0.023mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.029mg | 0.665mg | 0% |
| Валин | 0.038mg | 0.363mg | 0% |
| Гистидин | 0.023mg | 0.195mg | 0% |
| Фруктоза | 0.07g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.84 г
Жиры:
10.68 г
Углеводы:
6.26 г
Вода:
79.99 г
Другое:
2.23 г
Белки:
7.91 г
Жиры:
75.77 г
Углеводы:
13.82 г
Вода:
1.36 г
Другое:
1.14 г
| Содержит больше ВодаВода | +5781.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +95.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +841.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +609.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +120.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.415 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.888 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.911 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.061 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
58.877 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.502 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +646.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +64.9% |
