Сравнить продукты Оливковое масло и Помидор
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +780% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1122.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +325.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +29.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +175% |
| Содержит больше КалийКалий | +2862.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +700% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +470% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +205.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +53.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1422.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +110% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1133.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1505.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +493.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +788.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +464.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 3.3mg | 0.27mg | 38% |
| Натрий | 735mg | 5mg | 32% |
| Медь | 0.251mg | 0.059mg | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.888g | 0.031g | 20% |
| Жиры | 10.68g | 0.2g | 16% |
| Витамин C | 0.9mg | 13.7mg | 14% |
| Клетчатка | 3.2g | 1.2g | 8% |
| Кальций | 88mg | 10mg | 8% |
| Витамин E | 1.65mg | 0.54mg | 7% |
| Калий | 8mg | 237mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 1.415g | 0.028g | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.911g | 0.083g | 6% |
| Витамин K | 1.4µg | 7.9µg | 5% |
| Витамин B6 | 0.009mg | 0.08mg | 5% |
| Калорийность | 115kcal | 18kcal | 5% |
| Марганец | 0.02mg | 0.114mg | 4% |
| Витамин B9 | 0µg | 15µg | 4% |
| Витамин B3 | 0.037mg | 0.594mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.003mg | 0.037mg | 3% |
| Фосфор | 3mg | 24mg | 3% |
| Селен | 0.9µg | 0µg | 2% |
| Магний | 4mg | 11mg | 2% |
| Фруктоза | 1.37g | 2% | |
| Витамин A | 20µg | 42µg | 2% |
| Витамин B5 | 0.015mg | 0.089mg | 1% |
| Углеводы | 6.26g | 3.89g | 1% |
| Холин | 10.3mg | 6.7mg | 1% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.019mg | 1% |
| Белки | 0.84g | 0.88g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.06g | 2.69g | N/A |
| Сахар | 0g | 2.63g | N/A |
| Цинк | 0.22mg | 0.17mg | 0% |
| Триптофан | 0.006mg | 0% | |
| Треонин | 0.026mg | 0.027mg | 0% |
| Изолейцин | 0.031mg | 0.018mg | 0% |
| Лейцин | 0.05mg | 0.025mg | 0% |
| Лизин | 0.032mg | 0.027mg | 0% |
| Метионин | 0.012mg | 0.006mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.029mg | 0.027mg | 0% |
| Валин | 0.038mg | 0.018mg | 0% |
| Гистидин | 0.023mg | 0.014mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.84 г
Жиры:
10.68 г
Углеводы:
6.26 г
Вода:
79.99 г
Другое:
2.23 г
Белки:
0.88 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3.89 г
Вода:
94.52 г
Другое:
0.51 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5240% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +60.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +337.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +18.2% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~0.88g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.415 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.888 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.911 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.028 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.031 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.083 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +25345.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +997.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98% |
