Сравнить продукты Орчата и Рапини
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -57.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +633.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +500% |
| Содержит больше КалийКалий | +476.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +21300% |
| Содержит больше МедьМедь | +2000% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1183.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +386.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3850% |
| Содержит больше СеленСелен | +150% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +575% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2497.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +905.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 0µg | 224µg | 187% |
| Железо | 0.01mg | 2.14mg | 27% |
| Витамин C | 20.2mg | 22% | |
| Витамин B9 | 83µg | 21% | |
| Марганец | 0.01mg | 0.395mg | 17% |
| Витамин A | 131µg | 15% | |
| Витамин B1 | 0mg | 0.162mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.017mg | 0.171mg | 12% |
| Клетчатка | 0g | 2.7g | 11% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.129mg | 10% |
| Кальций | 18mg | 108mg | 9% |
| Витамин E | 0.24mg | 1.62mg | 9% |
| Фосфор | 15mg | 73mg | 8% |
| Витамин B3 | 0.047mg | 1.221mg | 7% |
| Цинк | 0.06mg | 0.77mg | 6% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.322mg | 6% |
| Калий | 34mg | 196mg | 5% |
| Магний | 3mg | 22mg | 5% |
| Белки | 0.48g | 3.17g | 5% |
| Медь | 0.002mg | 0.042mg | 4% |
| Углеводы | 11.52g | 2.85g | 3% |
| Холин | 18.3mg | 3% | |
| Калорийность | 54kcal | 22kcal | 2% |
| Фруктоза | 1.55g | 0.17g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.13g | 1% | |
| Натрий | 14mg | 33mg | 1% |
| Селен | 0.4µg | 1µg | 1% |
| Жиры | 0.71g | 0.49g | 0% |
| Чистые углеводы | 11.52g | 0.15g | N/A |
| Сахар | 9.36g | 0.38g | N/A |
| Крахмал | 0.99g | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.05g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.026g | 0% | |
| Триптофан | 0.043mg | 0% | |
| Треонин | 0.106mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.104mg | 0% | |
| Лейцин | 0.17mg | 0% | |
| Лизин | 0.198mg | 0% | |
| Метионин | 0.048mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.128mg | 0% | |
| Валин | 0.153mg | 0% | |
| Гистидин | 0.066mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +44.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +304.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +560.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +394.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~92.55g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +5509.1% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +1540% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +811.8% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
