Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Острый соус или дайкири (коктейль) - сравнение калорийности и питательности

Сравнить

Чем отличаются продукты острый соус и дайкири (коктейль)?

  • Дайкири (коктейль) содержит больше калорий, чем острый соус. Дайкири (коктейль) содержит 186 калорий, в то время как острый соус содержит 11 калорий.
  • Острый соус превосходит дайкири (коктейль) по содержанию витамина C, витамина B6 и витамина B2.
  • Острый соус покрывает вашу дневную потребность в натрии на 115% больше, чем дайкири (коктейль).
  • Острый соус содержит в 47 раз больше витамина C, чем дайкири (коктейль). Острый соус содержит 74.8 мг витамина C, в то время как дайкири (коктейль) содержит 1.6 мг.
  • Дайкири (коктейль) имеет низкое содержание натрия.

Sauce, ready-to-serve, pepper or hot и Alcoholic beverage, daiquiri, prepared-from-recipe были использованы в этой статье.

Инфографика

Острый соус vs Дайкири (коктейль) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 3.6% 2.4% 13% 18% 9.3% 3% 4.7% 345% 6.4% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 1.9% 3.4% 7.3% 1.1% 2.1% 0.65% 2% 0.55%
Содержит больше МагнийМагний +150%
Содержит больше КальцийКальций +166.7%
Содержит больше КалийКалий +585.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +433.3%
Содержит больше МедьМедь +27.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +175%
Содержит больше ФосфорФосфор +120%
Содержит больше МарганецМарганец +226.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.8%
Содержит больше СеленСелен +∞%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 249% 2.7% 2.4% 0% 9% 19% 4.8% 6.6% 36% 0% 6% 4.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 5.3% 0% 0.6% 0% 3.3% 1.2% 0.96% 1% 1.8% 0% 0.25% 1.5% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +4575%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +300%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +176.9%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1540%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +398%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +547.1%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +1862.5%
Содержит больше Витамин KВитамин K +2300%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +200%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Острый соус Дайкири (коктейль) DV% diff.
Натрий 2643mg 5mg 115%
Витамин C 74.8mg 1.6mg 81%
Витамин B6 0.157mg 0.008mg 11%
Калорийность 11kcal 186kcal 9%
Витамин B2 0.082mg 0.005mg 6%
Железо 0.48mg 0.09mg 5%
Калий 144mg 21mg 4%
Витамин K 2.4µg 0.1µg 2%
Углеводы 1.75g 6.94g 2%
Витамин B5 0.11mg 0.017mg 2%
Витамин B1 0.036mg 0.013mg 2%
Витамин B3 0.254mg 0.051mg 1%
Белки 0.51g 0.06g 1%
Марганец 0.049mg 0.015mg 1%
Витамин E 0.12mg 0.03mg 1%
Цинк 0.11mg 0.04mg 1%
Витамин A 8µg 0µg 1%
Фосфор 11mg 5mg 1%
Полиненасыщенные жиры 0.196g 0.016g 1%
Медь 0.028mg 0.022mg 1%
Клетчатка 0.3g 0.1g 1%
Кальций 8mg 3mg 1%
Магний 5mg 2mg 1%
Витамин B9 6µg 2µg 1%
Жиры 0.37g 0.06g 0%
Чистые углеводы 1.45g 6.84g N/A
Сахар 1.26g 5.58g N/A
Селен 0µg 0.1µg 0%
Насыщенные жиры 0.052g 0.006g 0%
Мононенасыщенные жиры 0.03g 0.006g 0%
Триптофан 0.007mg 0%
Треонин 0.019mg 0%
Изолейцин 0.017mg 0%
Лейцин 0.027mg 0%
Лизин 0.023mg 0%
Метионин 0.006mg 0%
Фенилаланин 0.016mg 0%
Валин 0.022mg 0%
Гистидин 0.01mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
2% 90% 7%
Белки: 0.51 г
Жиры: 0.37 г
Углеводы: 1.75 г
Вода: 89.98 г
Другое: 7.39 г
7% 70% 23%
Белки: 0.06 г
Жиры: 0.06 г
Углеводы: 6.94 г
Вода: 69.74 г
Другое: 23.2 г
Содержит больше БелкиБелки +750%
Содержит больше ЖирыЖиры +516.7%
Содержит больше ВодаВода +29%
Содержит больше УглеводыУглеводы +296.6%
Содержит больше ДругоеДругое +213.9%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
19% 11% 71%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.052 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.03 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.196 г
21% 21% 57%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.006 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.006 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.016 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +400%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +1125%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -88.5%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Острый соус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174527/nutrients
  2. Дайкири (коктейль) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169574/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.