Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Острый соус и Кукурузный сироп

Сравнить

Инфографика

Острый соус vs Кукурузный сироп infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 3.6% 2.4% 13% 18% 9.3% 3% 4.7% 345% 6.4% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5.7% 5.4% 3.9% 14% 18% 1.1% 4.7% 20% 13% 16%
Содержит больше КалийКалий +227.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +29.7%
Содержит больше ЦинкЦинк +175%
Содержит больше МагнийМагний +60%
Содержит больше КальцийКальций +125%
Содержит больше МедьМедь +89.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -94.1%
Содержит больше МарганецМарганец +104.1%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Одинаковое количество вещества Фосфор ~11mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 249% 2.7% 2.4% 0% 9% 19% 4.8% 6.6% 36% 0% 6% 4.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 2.8% 2.1% 0.38% 1.4% 2.1% 0% 0% 0% 7.3%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +227.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +811.1%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1170%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +378.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +1644.4%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Острый соус Кукурузный сироп DV% diff.
Натрий 2643mg 155mg 108%
Витамин C 74.8mg 0mg 83%
Углеводы 1.75g 77.59g 25%
Калорийность 11kcal 286kcal 14%
Витамин B6 0.157mg 0.009mg 11%
Витамин B2 0.082mg 0.009mg 6%
Селен 0µg 2.9µg 5%
Калий 144mg 44mg 3%
Медь 0.028mg 0.053mg 3%
Холин 13.3mg 2%
Витамин B9 6µg 0µg 2%
Витамин K 2.4µg 0µg 2%
Витамин B5 0.11mg 0.023mg 2%
Марганец 0.049mg 0.1mg 2%
Витамин B1 0.036mg 0.011mg 2%
Жиры 0.37g 0g 1%
Полиненасыщенные жиры 0.196g 0g 1%
Витамин E 0.12mg 0mg 1%
Цинк 0.11mg 0.04mg 1%
Клетчатка 0.3g 0g 1%
Белки 0.51g 0g 1%
Витамин B3 0.254mg 0.02mg 1%
Железо 0.48mg 0.37mg 1%
Кальций 8mg 18mg 1%
Магний 5mg 8mg 1%
Витамин A 8µg 0µg 1%
Чистые углеводы 1.45g 77.59g N/A
Сахар 1.26g 77.59g N/A
Фосфор 11mg 11mg 0%
Насыщенные жиры 0.052g 0g 0%
Мононенасыщенные жиры 0.03g 0g 0%
Триптофан 0.007mg 0%
Треонин 0.019mg 0%
Изолейцин 0.017mg 0%
Лейцин 0.027mg 0%
Лизин 0.023mg 0%
Метионин 0.006mg 0%
Фенилаланин 0.016mg 0%
Валин 0.022mg 0%
Гистидин 0.01mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
2% 90% 7%
Белки: 0.51 г
Жиры: 0.37 г
Углеводы: 1.75 г
Вода: 89.98 г
Другое: 7.39 г
78% 22%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 77.59 г
Вода: 22.01 г
Другое: 0.4 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +308.8%
Содержит больше ДругоеДругое +1747.5%
Содержит больше УглеводыУглеводы +4333.7%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Острый соус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174527/nutrients
  2. Кукурузный сироп - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168836/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.