Сравнить продукты Отруби сырые и Бульон
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +319.6% |
Содержит больше КалийКалий | +83.2% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +425.2% |
Содержит больше МедьМедь | +∞% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +3355.6% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +342.2% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Содержит больше МарганецМарганец | +3653.3% |
Содержит больше СеленСелен | +61.4% |
Содержит больше КальцийКальций | +222.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +119.6% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1070% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +149% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +65% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +62.5% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +95.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +163.4% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +255.9% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Натрий | 4mg | 23875mg | 1038% |
Марганец | 5.63mg | 0.15mg | 238% |
Витамин B1 | 1.17mg | 0.1mg | 89% |
Фосфор | 734mg | 166mg | 81% |
Клетчатка | 15.4g | 0g | 62% |
Железо | 5.41mg | 1.03mg | 55% |
Медь | 0.403mg | 0mg | 45% |
Магний | 235mg | 56mg | 43% |
Селен | 45.2µg | 28µg | 31% |
Цинк | 3.11mg | 0.09mg | 27% |
Витамин B5 | 1.494mg | 0.6mg | 18% |
Витамин B2 | 0.22mg | 0.43mg | 16% |
Углеводы | 66.22g | 18.01g | 16% |
Холин | 32.2mg | 114.6mg | 15% |
Витамин B12 | 0µg | 0.3µg | 13% |
Кальций | 58mg | 187mg | 13% |
Полиненасыщенные жиры | 2.766g | 4.48g | 11% |
Жиры | 7.03g | 13.88g | 11% |
Насыщенные жиры | 1.328g | 3.43g | 10% |
Витамин B3 | 0.934mg | 2.46mg | 10% |
Калий | 566mg | 309mg | 8% |
Мононенасыщенные жиры | 2.376g | 5.36g | 7% |
Витамин B9 | 52µg | 32µg | 5% |
Витамин B6 | 0.165mg | 0.1mg | 5% |
Витамин E | 1.01mg | 0.46mg | 4% |
Холестерин | 0mg | 13mg | 4% |
Витамин K | 3.2µg | 0µg | 3% |
Калорийность | 246kcal | 267kcal | 1% |
Белки | 17.3g | 16.66g | 1% |
Витамин C | 0mg | 1.1mg | 1% |
Чистые углеводы | 50.82g | 18.01g | N/A |
Сахар | 1.45g | 17.36g | N/A |
Триптофан | 0.335mg | 0% | |
Треонин | 0.502mg | 0% | |
Изолейцин | 0.668mg | 0% | |
Лейцин | 1.374mg | 0% | |
Лизин | 0.76mg | 0% | |
Метионин | 0.335mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.908mg | 0% | |
Валин | 0.964mg | 0% | |
Гистидин | 0.41mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.3 г
Жиры:
7.03 г
Углеводы:
66.22 г
Вода:
6.55 г
Другое:
2.9 г
Белки:
16.66 г
Жиры:
13.88 г
Углеводы:
18.01 г
Вода:
2.27 г
Другое:
49.18 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +267.7% |
Содержит больше ВодаВода | +188.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +97.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +1595.9% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~16.66g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.328 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.376 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.766 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.43 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.36 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.48 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -61.3% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +125.6% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +62% |