Сравнить продукты Пажитник сенной и Солод
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1173.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +79.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +347.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +15866.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +2900% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +509.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +225.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1435% |
| Содержит больше СеленСелен | +16.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -10.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2900% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +496.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +98.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +533.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1204.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +533.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +766.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23 г
Жиры:
6.41 г
Углеводы:
58.35 г
Вода:
8.84 г
Другое:
3.4 г
Белки:
3.37 г
Жиры:
3.29 г
Углеводы:
11.2 г
Вода:
81.34 г
Другое:
0.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +582.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +94.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +421% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +325% |
| Содержит больше ВодаВода | +820.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.46 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.883 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.827 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.208 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -22.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 33.53mg | 0.21mg | 417% |
| Медь | 1.11mg | 0.037mg | 119% |
| Клетчатка | 24.6g | 0.5g | 96% |
| Марганец | 1.228mg | 0.08mg | 50% |
| Витамин B6 | 0.6mg | 0.046mg | 43% |
| Магний | 191mg | 15mg | 42% |
| Белки | 23g | 3.37g | 39% |
| Фосфор | 296mg | 91mg | 29% |
| Витамин B1 | 0.322mg | 0.054mg | 22% |
| Цинк | 2.5mg | 0.41mg | 19% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.42µg | 18% |
| Калий | 770mg | 172mg | 18% |
| Углеводы | 58.35g | 11.2g | 16% |
| Витамин B2 | 0.366mg | 0.184mg | 14% |
| Витамин B9 | 57µg | 9µg | 12% |
| Калорийность | 323kcal | 85kcal | 12% |
| Витамин B3 | 1.64mg | 0.259mg | 9% |
| Кальций | 176mg | 98mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.354mg | 7% | |
| Жиры | 6.41g | 3.29g | 5% |
| Холестерин | 0mg | 10mg | 3% |
| Витамин A | 3µg | 26µg | 3% |
| Витамин C | 3mg | 0.1mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 1.46g | 1.883g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.827g | 2% | |
| Селен | 6.3µg | 5.4µg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.208g | 1% | |
| Кофеин | 3mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 33.75g | 10.7g | N/A |
| Сахар | 6.68g | N/A | |
| Натрий | 67mg | 60mg | 0% |
| Витамин E | 0.06mg | 0% | |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Триптофан | 0.391mg | 0.074mg | 0% |
| Треонин | 0.898mg | 0.143mg | 0% |
| Изолейцин | 1.241mg | 0.165mg | 0% |
| Лейцин | 1.757mg | 0.268mg | 0% |
| Лизин | 1.684mg | 0.142mg | 0% |
| Метионин | 0.338mg | 0.074mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.089mg | 0.15mg | 0% |
| Валин | 1.102mg | 0.193mg | 0% |
| Гистидин | 0.668mg | 0.077mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
30%
13%
Итоговая оценка минералов
228%
17%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Солод содержит меньше вещества Натрий (Разница - 7mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Солод дешевле (Разница - $0.6)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пажитник сенной содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 10mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пажитник сенной содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.68g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пажитник сенной содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.423g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пажитник сенной ниже (Разница - 59)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пажитник сенной более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах