Сравнить продукты Пападам и Дайкири (коктейль)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +13450% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4666.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +4661.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +8566.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +4436.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +8400% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +7600% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +10313.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +8200% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2030.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +5060% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2786.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +5294.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3462.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +300% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +10850% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
25.56 г
Жиры:
3.25 г
Углеводы:
59.87 г
Вода:
3.49 г
Другое:
7.83 г
Белки:
0.06 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
6.94 г
Вода:
69.74 г
Другое:
23.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +42500% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5316.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +762.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +1898.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +196.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.084 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.532 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.148 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.006 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.006 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.016 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8766.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +7075% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Медь | 0.998mg | 0.022mg | 108% |
| Железо | 7.8mg | 0.09mg | 96% |
| Натрий | 1745mg | 5mg | 76% |
| Клетчатка | 18.6g | 0.1g | 74% |
| Марганец | 1.562mg | 0.015mg | 67% |
| Магний | 271mg | 2mg | 64% |
| Витамин B9 | 219µg | 2µg | 54% |
| Фосфор | 385mg | 5mg | 54% |
| Белки | 25.56g | 0.06g | 51% |
| Цинк | 3.4mg | 0.04mg | 31% |
| Калий | 1000mg | 21mg | 29% |
| Витамин B1 | 0.277mg | 0.013mg | 22% |
| Витамин B6 | 0.285mg | 0.008mg | 21% |
| Витамин B2 | 0.258mg | 0.005mg | 19% |
| Углеводы | 59.87g | 6.94g | 18% |
| Витамин B5 | 0.917mg | 0.017mg | 18% |
| Селен | 8.3µg | 0.1µg | 15% |
| Кальций | 143mg | 3mg | 14% |
| Витамин B3 | 1.472mg | 0.051mg | 9% |
| Калорийность | 371kcal | 186kcal | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.148g | 0.016g | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.084g | 0.006g | 5% |
| Жиры | 3.25g | 0.06g | 5% |
| Витамин C | 0mg | 1.6mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.532g | 0.006g | 1% |
| Холестерин | 4mg | 0mg | 1% |
| Витамин A | 13µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 41.27g | 6.84g | N/A |
| Сахар | 0g | 5.58g | N/A |
| Витамин E | 0.05mg | 0.03mg | 0% |
| Витамин K | 0.4µg | 0.1µg | 0% |
| Холин | 0.4mg | 0% | |
| Триптофан | 0.266mg | 0% | |
| Треонин | 0.886mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.303mg | 0% | |
| Лейцин | 2.115mg | 0% | |
| Лизин | 1.695mg | 0% | |
| Метионин | 0.372mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.491mg | 0% | |
| Валин | 1.434mg | 0% | |
| Гистидин | 0.715mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
34%
1%
Итоговая оценка минералов
168%
2%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пападам более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пападам содержит меньше вещества Сахар (Разница - 5.58g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Пападам более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Дайкири (коктейль) содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дайкири (коктейль) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1740mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Дайкири (коктейль) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.078g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Дайкири (коктейль) ниже (Разница - 31)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна