Сравнить продукты Пападам и Краб
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +652.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +57.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +286.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1460% |
| Содержит больше МедьМедь | +22.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +64.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2010.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +12.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -67.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +416.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1104.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +177.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +82.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +329.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +3580% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +86.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +20125% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 3.33µg | 139% |
| Железо | 7.8mg | 0.5mg | 91% |
| Клетчатка | 18.6g | 0g | 74% |
| Марганец | 1.562mg | 0.074mg | 65% |
| Селен | 8.3µg | 42.9µg | 63% |
| Магний | 271mg | 36mg | 56% |
| Натрий | 1745mg | 563mg | 51% |
| Витамин B9 | 219µg | 51µg | 42% |
| Холестерин | 4mg | 97mg | 31% |
| Калий | 1000mg | 259mg | 22% |
| Фосфор | 385mg | 234mg | 22% |
| Витамин B1 | 0.277mg | 0.023mg | 21% |
| Углеводы | 59.87g | 0g | 20% |
| Медь | 0.998mg | 0.814mg | 20% |
| Холин | 0.4mg | 80.9mg | 15% |
| Белки | 25.56g | 17.88g | 15% |
| Калорийность | 371kcal | 83kcal | 14% |
| Витамин B2 | 0.258mg | 0.093mg | 13% |
| Витамин E | 0.05mg | 1.84mg | 12% |
| Витамин B6 | 0.285mg | 0.156mg | 10% |
| Витамин B3 | 1.472mg | 2.747mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.148g | 0.258g | 6% |
| Кальций | 143mg | 91mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 1.084g | 0.201g | 4% |
| Витамин C | 0mg | 3.3mg | 4% |
| Жиры | 3.25g | 0.74g | 4% |
| Цинк | 3.4mg | 3.81mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.917mg | 0.997mg | 2% |
| Витамин A | 13µg | 1µg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.532g | 0.129g | 1% |
| Чистые углеводы | 41.27g | 0g | N/A |
| Витамин K | 0.4µg | 0.3µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.014g | N/A | |
| Триптофан | 0.266mg | 0.226mg | 0% |
| Треонин | 0.886mg | 0.727mg | 0% |
| Изолейцин | 1.303mg | 0.776mg | 0% |
| Лейцин | 2.115mg | 1.307mg | 0% |
| Лизин | 1.695mg | 1.386mg | 0% |
| Метионин | 0.372mg | 0.452mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.491mg | 0.708mg | 0% |
| Валин | 1.434mg | 0.806mg | 0% |
| Гистидин | 0.715mg | 0.393mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.101g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.067g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.009g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +43% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +339.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +363.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +2183.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +312.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +345% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.5% |
