Сравнить продукты Пападам и Съедобные грибы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2911.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4666.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +214.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1460% |
| Содержит больше МедьМедь | +213.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +553.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +347.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3223.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +12% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +242% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +174% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1188.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +55.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +145% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +63.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +4225% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 7.8mg | 0.5mg | 91% |
| Натрий | 1745mg | 5mg | 76% |
| Медь | 0.998mg | 0.318mg | 76% |
| Клетчатка | 18.6g | 1g | 70% |
| Марганец | 1.562mg | 0.047mg | 66% |
| Магний | 271mg | 9mg | 62% |
| Витамин B9 | 219µg | 17µg | 51% |
| Белки | 25.56g | 3.09g | 45% |
| Фосфор | 385mg | 86mg | 43% |
| Цинк | 3.4mg | 0.52mg | 26% |
| Калий | 1000mg | 318mg | 20% |
| Углеводы | 59.87g | 3.26g | 19% |
| Калорийность | 371kcal | 22kcal | 17% |
| Витамин B1 | 0.277mg | 0.081mg | 16% |
| Кальций | 143mg | 3mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.285mg | 0.104mg | 14% |
| Витамин B3 | 1.472mg | 3.607mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.917mg | 1.497mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.258mg | 0.402mg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.148g | 0.16g | 7% |
| Насыщенные жиры | 1.084g | 0.05g | 5% |
| Жиры | 3.25g | 0.34g | 4% |
| Холин | 0.4mg | 17.3mg | 3% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.04µg | 2% |
| Селен | 8.3µg | 9.3µg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 2.1mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин A | 13µg | 0µg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 7IU | 1% |
| Холестерин | 4mg | 0mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.532g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 41.27g | 2.26g | N/A |
| Сахар | 0g | 1.98g | N/A |
| Витамин E | 0.05mg | 0.01mg | 0% |
| Витамин K | 0.4µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.266mg | 0.035mg | 0% |
| Треонин | 0.886mg | 0.107mg | 0% |
| Изолейцин | 1.303mg | 0.076mg | 0% |
| Лейцин | 2.115mg | 0.12mg | 0% |
| Лизин | 1.695mg | 0.107mg | 0% |
| Метионин | 0.372mg | 0.031mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.491mg | 0.085mg | 0% |
| Валин | 1.434mg | 0.232mg | 0% |
| Гистидин | 0.715mg | 0.057mg | 0% |
| Фруктоза | 0.17g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
25.56 г
Жиры:
3.25 г
Углеводы:
59.87 г
Вода:
3.49 г
Другое:
7.83 г
Белки:
3.09 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
3.26 г
Вода:
92.45 г
Другое:
0.86 г
| Содержит больше БелкиБелки | +727.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +855.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1736.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +810.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +2549% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.084 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.532 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.148 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.16 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +617.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.4% |
