Сравнить продукты Паприка и Джекфрут
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +513.8% |
Содержит больше КальцийКальций | +854.2% |
Содержит больше КалийКалий | +408.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +9091.3% |
Содержит больше МедьМедь | +838.2% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +3230.8% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1395.2% |
Содержит больше МарганецМарганец | +3597.7% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -97.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +49160% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +8458.8% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +214.3% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2136.4% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +993.5% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +968.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +550.8% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +104.2% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +1422.2% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин A | 2463µg | 5µg | 273% |
Железо | 21.14mg | 0.23mg | 261% |
Витамин E | 29.1mg | 0.34mg | 192% |
Витамин B6 | 2.141mg | 0.329mg | 139% |
Клетчатка | 34.9g | 1.5g | 134% |
Витамин B2 | 1.23mg | 0.055mg | 90% |
Медь | 0.713mg | 0.076mg | 71% |
Витамин K | 80.3µg | 67% | |
Марганец | 1.59mg | 0.043mg | 67% |
Витамин B3 | 10.06mg | 0.92mg | 57% |
Калий | 2280mg | 448mg | 54% |
Полиненасыщенные жиры | 7.766g | 0.094g | 51% |
Витамин B5 | 2.51mg | 0.235mg | 46% |
Фосфор | 314mg | 21mg | 42% |
Цинк | 4.33mg | 0.13mg | 38% |
Магний | 178mg | 29mg | 35% |
Белки | 14.14g | 1.72g | 25% |
Кальций | 229mg | 24mg | 21% |
Жиры | 12.89g | 0.64g | 19% |
Витамин B1 | 0.33mg | 0.105mg | 19% |
Витамин C | 0.9mg | 13.7mg | 14% |
Селен | 6.3µg | 11% | |
Углеводы | 53.99g | 23.25g | 10% |
Холин | 51.5mg | 9% | |
Насыщенные жиры | 2.14g | 0.195g | 9% |
Калорийность | 282kcal | 95kcal | 9% |
Витамин B9 | 49µg | 24µg | 6% |
Мононенасыщенные жиры | 1.695g | 0.155g | 4% |
Натрий | 68mg | 2mg | 3% |
Фруктоза | 6.71g | 9.19g | 3% |
Крахмал | 1.47g | 1% | |
Чистые углеводы | 19.09g | 21.75g | N/A |
Сахар | 10.34g | 19.08g | N/A |
Триптофан | 0.07mg | 0.034mg | 0% |
Треонин | 0.49mg | 0.086mg | 0% |
Изолейцин | 0.57mg | 0.069mg | 0% |
Лейцин | 0.92mg | 0.103mg | 0% |
Лизин | 0.69mg | 0.069mg | 0% |
Метионин | 0.2mg | 0.034mg | 0% |
Фенилаланин | 0.61mg | 0.052mg | 0% |
Валин | 0.75mg | 0.086mg | 0% |
Гистидин | 0.25mg | 0.034mg | 0% |
0.453g | 0.079g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 0.015g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +722.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1914.1% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +132.2% |
Содержит больше ДругоеДругое | +732.3% |
Содержит больше ВодаВода | +553.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +993.5% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +8161.7% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.9% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше СахарозаСахароза | +92.9% |
Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +260.5% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +37% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g