Сравнить продукты Паприка и Каша
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +3460% |
| Содержит больше КальцийКальций | +163.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +14150% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +465.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +1682.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3230.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1993.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +125% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +145400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +500% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +4820% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1834.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +3435.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +16369.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +80200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +308.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 2463µg | 0µg | 274% |
| Железо | 21.14mg | 3.74mg | 218% |
| Витамин E | 29.1mg | 0.02mg | 194% |
| Витамин B6 | 2.141mg | 0.013mg | 164% |
| Клетчатка | 34.9g | 0.5g | 138% |
| Витамин B2 | 1.23mg | 0.025mg | 93% |
| Медь | 0.713mg | 0.04mg | 75% |
| Марганец | 1.59mg | 0mg | 69% |
| Калий | 2280mg | 16mg | 67% |
| Витамин K | 80.3µg | 0.1µg | 67% |
| Витамин B3 | 10.06mg | 0.52mg | 60% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.766g | 0.114g | 51% |
| Витамин B5 | 2.51mg | 0.071mg | 49% |
| Фосфор | 314mg | 15mg | 43% |
| Магний | 178mg | 5mg | 41% |
| Цинк | 4.33mg | 0.13mg | 38% |
| Белки | 14.14g | 1.44g | 25% |
| Витамин B1 | 0.33mg | 0.055mg | 23% |
| Жиры | 12.89g | 0.21g | 20% |
| Кальций | 229mg | 87mg | 14% |
| Углеводы | 53.99g | 10.52g | 14% |
| Калорийность | 282kcal | 50kcal | 12% |
| Насыщенные жиры | 2.14g | 0.033g | 10% |
| Витамин B9 | 49µg | 12µg | 9% |
| Холин | 51.5mg | 9% | |
| Фруктоза | 6.71g | 8% | |
| Селен | 6.3µg | 2.8µg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.695g | 0.028g | 4% |
| Натрий | 68mg | 6mg | 3% |
| Витамин C | 0.9mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 19.09g | 10.02g | N/A |
| Сахар | 10.34g | 0.03g | N/A |
| Триптофан | 0.07mg | 0.02mg | 0% |
| Треонин | 0.49mg | 0.045mg | 0% |
| Изолейцин | 0.57mg | 0.063mg | 0% |
| Лейцин | 0.92mg | 0.11mg | 0% |
| Лизин | 0.69mg | 0.037mg | 0% |
| Метионин | 0.2mg | 0.027mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.61mg | 0.078mg | 0% |
| Валин | 0.75mg | 0.07mg | 0% |
| Гистидин | 0.25mg | 0.033mg | 0% |
| 0.453g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +881.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6038.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +413.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +3418.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +679.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5953.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6712.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.5% |
