Сравнить продукты Паприка и Моллюск
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +888.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +148.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +263.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +652.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +58.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +59% |
| Содержит больше СеленСелен | +915.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1340.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +120% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +188.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +199.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +269.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1846.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +69% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2355.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 98.89µg | 4120% |
| Витамин A | 2463µg | 171µg | 255% |
| Железо | 21.14mg | 2.81mg | 229% |
| Витамин E | 29.1mg | 194% | |
| Витамин B6 | 2.141mg | 0.11mg | 156% |
| Клетчатка | 34.9g | 0g | 140% |
| Селен | 6.3µg | 64µg | 105% |
| Витамин K | 80.3µg | 67% | |
| Витамин B2 | 1.23mg | 0.426mg | 62% |
| Натрий | 68mg | 1202mg | 49% |
| Калий | 2280mg | 628mg | 49% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.766g | 0.552g | 48% |
| Витамин B3 | 10.06mg | 3.354mg | 42% |
| Магний | 178mg | 18mg | 38% |
| Витамин B5 | 2.51mg | 0.68mg | 37% |
| Марганец | 1.59mg | 1mg | 26% |
| Витамин C | 0.9mg | 22.1mg | 24% |
| Белки | 14.14g | 25.55g | 23% |
| Холестерин | 0mg | 67mg | 22% |
| Жиры | 12.89g | 1.95g | 17% |
| Углеводы | 53.99g | 5.13g | 16% |
| Цинк | 4.33mg | 2.73mg | 15% |
| Витамин B1 | 0.33mg | 0.15mg | 15% |
| Кальций | 229mg | 92mg | 14% |
| Холин | 51.5mg | 9% | |
| Насыщенные жиры | 2.14g | 0.188g | 9% |
| Фруктоза | 6.71g | 8% | |
| Калорийность | 282kcal | 148kcal | 7% |
| Витамин B9 | 49µg | 29µg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.695g | 0.172g | 4% |
| Медь | 0.713mg | 0.688mg | 3% |
| Фосфор | 314mg | 338mg | 3% |
| Чистые углеводы | 19.09g | 5.13g | N/A |
| Сахар | 10.34g | N/A | |
| Триптофан | 0.07mg | 0.286mg | 0% |
| Треонин | 0.49mg | 1.099mg | 0% |
| Изолейцин | 0.57mg | 1.112mg | 0% |
| Лейцин | 0.92mg | 1.798mg | 0% |
| Лизин | 0.69mg | 1.909mg | 0% |
| Метионин | 0.2mg | 0.576mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.61mg | 0.915mg | 0% |
| Валин | 0.75mg | 1.116mg | 0% |
| Гистидин | 0.25mg | 0.49mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.138g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.146g | N/A |
| 0.453g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.104g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +561% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +952.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +107.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +80.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +466.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +885.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1306.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.2% |
