Сравнить продукты Паприка и Оливковое масло
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +4350% |
| Содержит больше КальцийКальций | +160.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +28400% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +540.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +184.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1868.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +10366.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7850% |
| Содержит больше СеленСелен | +600% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +12215% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1663.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +10900% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +27089.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +16633.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +23688.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +5635.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +400% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 2463µg | 20µg | 271% |
| Железо | 21.14mg | 3.3mg | 223% |
| Витамин E | 29.1mg | 1.65mg | 183% |
| Витамин B6 | 2.141mg | 0.009mg | 164% |
| Клетчатка | 34.9g | 3.2g | 127% |
| Витамин B2 | 1.23mg | 0mg | 95% |
| Марганец | 1.59mg | 0.02mg | 68% |
| Калий | 2280mg | 8mg | 67% |
| Витамин K | 80.3µg | 1.4µg | 66% |
| Витамин B3 | 10.06mg | 0.037mg | 63% |
| Медь | 0.713mg | 0.251mg | 51% |
| Витамин B5 | 2.51mg | 0.015mg | 50% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.766g | 0.911g | 46% |
| Фосфор | 314mg | 3mg | 44% |
| Магний | 178mg | 4mg | 41% |
| Цинк | 4.33mg | 0.22mg | 37% |
| Натрий | 68mg | 735mg | 29% |
| Витамин B1 | 0.33mg | 0.003mg | 27% |
| Белки | 14.14g | 0.84g | 27% |
| Углеводы | 53.99g | 6.26g | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.695g | 7.888g | 15% |
| Кальций | 229mg | 88mg | 14% |
| Витамин B9 | 49µg | 0µg | 12% |
| Селен | 6.3µg | 0.9µg | 10% |
| Фруктоза | 6.71g | 8% | |
| Калорийность | 282kcal | 115kcal | 8% |
| Холин | 51.5mg | 10.3mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 2.14g | 1.415g | 3% |
| Жиры | 12.89g | 10.68g | 3% |
| Витамин C | 0.9mg | 0.9mg | 0% |
| Чистые углеводы | 19.09g | 3.06g | N/A |
| Сахар | 10.34g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.07mg | 0% | |
| Треонин | 0.49mg | 0.026mg | 0% |
| Изолейцин | 0.57mg | 0.031mg | 0% |
| Лейцин | 0.92mg | 0.05mg | 0% |
| Лизин | 0.69mg | 0.032mg | 0% |
| Метионин | 0.2mg | 0.012mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.61mg | 0.029mg | 0% |
| Валин | 0.75mg | 0.038mg | 0% |
| Гистидин | 0.25mg | 0.023mg | 0% |
| 0.453g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.14 г
Жиры:
12.89 г
Углеводы:
53.99 г
Вода:
11.24 г
Другое:
7.74 г
Белки:
0.84 г
Жиры:
10.68 г
Углеводы:
6.26 г
Вода:
79.99 г
Другое:
2.23 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1583.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +20.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +762.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +247.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +611.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.14 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.695 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.766 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.415 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.888 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.911 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +752.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -33.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +365.4% |
