Сравнить продукты Паприка и Пикша
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +584.6% |
Содержит больше КальцийКальций | +1535.7% |
Содержит больше КалийКалий | +549.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +9966.7% |
Содержит больше МедьМедь | +2642.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +982.5% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +12.9% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -73.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +12130.8% |
Содержит больше СеленСелен | +403.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +11628.6% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +5190.9% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1334.8% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1682.6% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +144.2% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +408.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +554.7% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +80200% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +276.9% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +54.6% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин A | 2463µg | 21µg | 271% |
Железо | 21.14mg | 0.21mg | 262% |
Витамин E | 29.1mg | 0.55mg | 190% |
Витамин B6 | 2.141mg | 0.327mg | 140% |
Клетчатка | 34.9g | 0g | 140% |
Витамин B2 | 1.23mg | 0.069mg | 89% |
Витамин B12 | 0µg | 2.13µg | 89% |
Медь | 0.713mg | 0.026mg | 76% |
Марганец | 1.59mg | 0.013mg | 69% |
Витамин K | 80.3µg | 0.1µg | 67% |
Калий | 2280mg | 351mg | 57% |
Полиненасыщенные жиры | 7.766g | 0.204g | 50% |
Селен | 6.3µg | 31.7µg | 46% |
Витамин B5 | 2.51mg | 0.494mg | 40% |
Витамин B3 | 10.06mg | 4.119mg | 37% |
Цинк | 4.33mg | 0.4mg | 36% |
Магний | 178mg | 26mg | 36% |
Витамин B1 | 0.33mg | 0.023mg | 26% |
Кальций | 229mg | 14mg | 22% |
Холестерин | 0mg | 66mg | 22% |
Жиры | 12.89g | 0.55g | 19% |
Углеводы | 53.99g | 0g | 18% |
Белки | 14.14g | 19.99g | 12% |
Калорийность | 282kcal | 90kcal | 10% |
Витамин B9 | 49µg | 13µg | 9% |
Насыщенные жиры | 2.14g | 0.111g | 9% |
Фруктоза | 6.71g | 8% | |
Натрий | 68mg | 261mg | 8% |
Фосфор | 314mg | 278mg | 5% |
Холин | 51.5mg | 79.6mg | 5% |
Мононенасыщенные жиры | 1.695g | 0.074g | 4% |
Витамин D | 0µg | 0.6µg | 3% |
Витамин D | 0IU | 23IU | 3% |
Витамин C | 0.9mg | 0mg | 1% |
Чистые углеводы | 19.09g | 0g | N/A |
Сахар | 10.34g | 0g | N/A |
Транс-жиры | 0g | 0.005g | N/A |
Триптофан | 0.07mg | 0.26mg | 0% |
Треонин | 0.49mg | 1.015mg | 0% |
Изолейцин | 0.57mg | 1.067mg | 0% |
Лейцин | 0.92mg | 1.882mg | 0% |
Лизин | 0.69mg | 2.126mg | 0% |
Метионин | 0.2mg | 0.686mg | 0% |
Фенилаланин | 0.61mg | 0.904mg | 0% |
Валин | 0.75mg | 1.193mg | 0% |
Гистидин | 0.25mg | 0.682mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.051g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.109g | N/A |
0.453g | N/A | ||
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.006g | N/A |
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ЖирыЖиры | +2243.6% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +-4173.7% |
Содержит больше БелкиБелки | +41.4% |
Содержит больше ВодаВода | +608.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2190.5% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3706.9% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.8% |