Сравнить продукты Паприка и Рис арборио
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2125% |
| Содержит больше КальцийКальций | +22800% |
| Содержит больше КалийКалий | +8669.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1347.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +890.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +982.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +851.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +345.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше СеленСелен | +19% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +101.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +7587.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +573.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +532.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3528.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +20.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 2463µg | 0µg | 274% |
| Железо | 21.14mg | 1.46mg | 246% |
| Витамин E | 29.1mg | 194% | |
| Витамин B6 | 2.141mg | 0.059mg | 160% |
| Клетчатка | 34.9g | 140% | |
| Витамин B2 | 1.23mg | 0.016mg | 93% |
| Медь | 0.713mg | 0.072mg | 71% |
| Витамин K | 80.3µg | 67% | |
| Калий | 2280mg | 26mg | 66% |
| Витамин B3 | 10.06mg | 1.493mg | 54% |
| Марганец | 1.59mg | 0.357mg | 54% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.766g | 0.05g | 51% |
| Витамин B5 | 2.51mg | 0.397mg | 42% |
| Магний | 178mg | 8mg | 40% |
| Фосфор | 314mg | 33mg | 40% |
| Цинк | 4.33mg | 0.4mg | 36% |
| Белки | 14.14g | 2.36g | 24% |
| Кальций | 229mg | 1mg | 23% |
| Жиры | 12.89g | 0.19g | 20% |
| Витамин B1 | 0.33mg | 0.164mg | 14% |
| Холин | 51.5mg | 9% | |
| Насыщенные жиры | 2.14g | 0.051g | 9% |
| Фруктоза | 6.71g | 8% | |
| Калорийность | 282kcal | 130kcal | 8% |
| Углеводы | 53.99g | 28.73g | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.695g | 0.058g | 4% |
| Витамин B9 | 49µg | 59µg | 3% |
| Натрий | 68mg | 0mg | 3% |
| Селен | 6.3µg | 7.5µg | 2% |
| Витамин C | 0.9mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 19.09g | 28.73g | N/A |
| Сахар | 10.34g | N/A | |
| Триптофан | 0.07mg | 0.027mg | 0% |
| Треонин | 0.49mg | 0.084mg | 0% |
| Изолейцин | 0.57mg | 0.102mg | 0% |
| Лейцин | 0.92mg | 0.195mg | 0% |
| Лизин | 0.69mg | 0.085mg | 0% |
| Метионин | 0.2mg | 0.056mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.61mg | 0.126mg | 0% |
| Валин | 0.75mg | 0.144mg | 0% |
| Гистидин | 0.25mg | 0.056mg | 0% |
| 0.453g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.14 г
Жиры:
12.89 г
Углеводы:
53.99 г
Вода:
11.24 г
Другое:
7.74 г
Белки:
2.36 г
Жиры:
0.19 г
Углеводы:
28.73 г
Вода:
68.53 г
Другое:
0.19 г
| Содержит больше БелкиБелки | +499.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6684.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +87.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +3973.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +509.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.14 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.695 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.766 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.058 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.05 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2822.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +15432% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.6% |
