Сравнить продукты Паприка и Сельдерей корневой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +790% |
| Содержит больше КальцийКальций | +432.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +660% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2920% |
| Содержит больше МедьМедь | +918.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1212.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +173% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -32% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +906.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +800% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +7983.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +560% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1950% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1337.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +613.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1197.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +95.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +512.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +472.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +788.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 2463µg | 0µg | 274% |
| Железо | 21.14mg | 0.7mg | 256% |
| Витамин E | 29.1mg | 0.36mg | 192% |
| Витамин B6 | 2.141mg | 0.165mg | 152% |
| Клетчатка | 34.9g | 1.8g | 132% |
| Витамин B2 | 1.23mg | 0.06mg | 90% |
| Медь | 0.713mg | 0.07mg | 71% |
| Марганец | 1.59mg | 0.158mg | 62% |
| Витамин B3 | 10.06mg | 0.7mg | 59% |
| Калий | 2280mg | 300mg | 58% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.766g | 0.148g | 51% |
| Витамин B5 | 2.51mg | 0.352mg | 43% |
| Магний | 178mg | 20mg | 38% |
| Цинк | 4.33mg | 0.33mg | 36% |
| Витамин K | 80.3µg | 41µg | 33% |
| Фосфор | 314mg | 115mg | 28% |
| Белки | 14.14g | 1.5g | 25% |
| Витамин B1 | 0.33mg | 0.05mg | 23% |
| Кальций | 229mg | 43mg | 19% |
| Жиры | 12.89g | 0.3g | 19% |
| Углеводы | 53.99g | 9.2g | 15% |
| Калорийность | 282kcal | 42kcal | 12% |
| Селен | 6.3µg | 0.7µg | 10% |
| Витамин B9 | 49µg | 8µg | 10% |
| Насыщенные жиры | 2.14g | 0.079g | 9% |
| Фруктоза | 6.71g | 8% | |
| Холин | 51.5mg | 9mg | 8% |
| Витамин C | 0.9mg | 8mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.695g | 0.058g | 4% |
| Натрий | 68mg | 100mg | 1% |
| Чистые углеводы | 19.09g | 7.4g | N/A |
| Сахар | 10.34g | 1.6g | N/A |
| Триптофан | 0.07mg | 0% | |
| Треонин | 0.49mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.57mg | 0% | |
| Лейцин | 0.92mg | 0% | |
| Лизин | 0.69mg | 0% | |
| Метионин | 0.2mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.61mg | 0% | |
| Валин | 0.75mg | 0% | |
| Гистидин | 0.25mg | 0% | |
| 0.453g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.14 г
Жиры:
12.89 г
Углеводы:
53.99 г
Вода:
11.24 г
Другое:
7.74 г
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
9.2 г
Вода:
88 г
Другое:
1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +842.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4196.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +486.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +674% |
| Содержит больше ВодаВода | +682.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.14 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.695 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.766 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.079 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.058 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.148 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2822.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5147.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.3% |
