Сравнить продукты Паприка и Солод
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +1086.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +133.7% |
Содержит больше КалийКалий | +1225.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +9966.7% |
Содержит больше МедьМедь | +1827% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +956.1% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +245.1% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1887.5% |
Содержит больше СеленСелен | +16.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -11.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +800% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +9373.1% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +48400% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +511.1% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +568.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3784.2% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +609% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +4554.3% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +26666.7% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +444.4% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +319.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +291.8% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +382.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +867.5% |
Содержит больше ВодаВода | +623.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +105% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3633.7% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -12% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин A | 2463µg | 26µg | 271% |
Железо | 21.14mg | 0.21mg | 262% |
Витамин E | 29.1mg | 0.06mg | 194% |
Витамин B6 | 2.141mg | 0.046mg | 161% |
Клетчатка | 34.9g | 0.5g | 138% |
Витамин B2 | 1.23mg | 0.184mg | 80% |
Медь | 0.713mg | 0.037mg | 75% |
Витамин K | 80.3µg | 0.3µg | 67% |
Марганец | 1.59mg | 0.08mg | 66% |
Калий | 2280mg | 172mg | 62% |
Витамин B3 | 10.06mg | 0.259mg | 61% |
Полиненасыщенные жиры | 7.766g | 0.208g | 50% |
Витамин B5 | 2.51mg | 0.354mg | 43% |
Магний | 178mg | 15mg | 39% |
Цинк | 4.33mg | 0.41mg | 36% |
Фосфор | 314mg | 91mg | 32% |
Витамин B1 | 0.33mg | 0.054mg | 23% |
Белки | 14.14g | 3.37g | 22% |
Витамин B12 | 0µg | 0.42µg | 18% |
Жиры | 12.89g | 3.29g | 15% |
Углеводы | 53.99g | 11.2g | 14% |
Кальций | 229mg | 98mg | 13% |
Витамин B9 | 49µg | 9µg | 10% |
Калорийность | 282kcal | 85kcal | 10% |
Холин | 51.5mg | 9% | |
Фруктоза | 6.71g | 8% | |
Холестерин | 0mg | 10mg | 3% |
Селен | 6.3µg | 5.4µg | 2% |
Мононенасыщенные жиры | 1.695g | 0.827g | 2% |
Насыщенные жиры | 2.14g | 1.883g | 1% |
Витамин C | 0.9mg | 0.1mg | 1% |
Кофеин | 0mg | 3mg | 1% |
Чистые углеводы | 19.09g | 10.7g | N/A |
Сахар | 10.34g | 6.68g | N/A |
Натрий | 68mg | 60mg | 0% |
Триптофан | 0.07mg | 0.074mg | 0% |
Треонин | 0.49mg | 0.143mg | 0% |
Изолейцин | 0.57mg | 0.165mg | 0% |
Лейцин | 0.92mg | 0.268mg | 0% |
Лизин | 0.69mg | 0.142mg | 0% |
Метионин | 0.2mg | 0.074mg | 0% |
Фенилаланин | 0.61mg | 0.15mg | 0% |
Валин | 0.75mg | 0.193mg | 0% |
Гистидин | 0.25mg | 0.077mg | 0% |
0.453g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
221%

13%

Итоговая оценка минералов
193%

17%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Солод содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.66g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Солод содержит меньше вещества Натрий (Разница - 8mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Солод содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.257g)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Солод дешевле (Разница - $1.6)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Паприка содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 10mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Паприка ниже (Разница - 59)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Паприка более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Паприка более богат микроэлементом витамины