Сравнить продукты Паприка и Тмин
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +27.5% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -59.5% |
Содержит больше СеленСелен | +21.2% |
Содержит больше МагнийМагний | +105.6% |
Содержит больше КальцийКальций | +306.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +213.9% |
Содержит больше МедьМедь | +21.6% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +10.9% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +58.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +109.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +3748.4% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +773.9% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +276.1% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +119.7% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +392.2% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +1387% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +390% |
Содержит больше ХолинХолин | +108.5% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +755.6% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +90.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Железо | 21.14mg | 66.36mg | 565% |
Витамин A | 2463µg | 64µg | 267% |
Витамин E | 29.1mg | 3.33mg | 172% |
Витамин B6 | 2.141mg | 0.435mg | 131% |
Клетчатка | 34.9g | 10.5g | 98% |
Марганец | 1.59mg | 3.333mg | 76% |
Кальций | 229mg | 931mg | 70% |
Витамин B2 | 1.23mg | 0.327mg | 69% |
Витамин K | 80.3µg | 5.4µg | 62% |
Витамин B5 | 2.51mg | 50% | |
Магний | 178mg | 366mg | 45% |
Витамин B3 | 10.06mg | 4.579mg | 34% |
Мононенасыщенные жиры | 1.695g | 14.04g | 31% |
Полиненасыщенные жиры | 7.766g | 3.279g | 30% |
Фосфор | 314mg | 499mg | 26% |
Витамин B1 | 0.33mg | 0.628mg | 25% |
Медь | 0.713mg | 0.867mg | 17% |
Калий | 2280mg | 1788mg | 14% |
Жиры | 12.89g | 22.27g | 14% |
Витамин B9 | 49µg | 10µg | 10% |
Фруктоза | 6.71g | 8% | |
Витамин C | 0.9mg | 7.7mg | 8% |
Белки | 14.14g | 17.81g | 7% |
Холин | 51.5mg | 24.7mg | 5% |
Калорийность | 282kcal | 375kcal | 5% |
Натрий | 68mg | 168mg | 4% |
Цинк | 4.33mg | 4.8mg | 4% |
Насыщенные жиры | 2.14g | 1.535g | 3% |
Углеводы | 53.99g | 44.24g | 3% |
Селен | 6.3µg | 5.2µg | 2% |
Чистые углеводы | 19.09g | 33.74g | N/A |
Сахар | 10.34g | 2.25g | N/A |
Триптофан | 0.07mg | 0% | |
Треонин | 0.49mg | 0% | |
Изолейцин | 0.57mg | 0% | |
Лейцин | 0.92mg | 0% | |
Лизин | 0.69mg | 0% | |
Метионин | 0.2mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.61mg | 0% | |
Валин | 0.75mg | 0% | |
Гистидин | 0.25mg | 0% | |
0.453g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +22% |
Содержит больше ВодаВода | +39.5% |
Содержит больше БелкиБелки | +26% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +72.8% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~7.62г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +136.8% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -28.3% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +728.3% |