Сравнить продукты Паприка и Чизбургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +584.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +92.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +1063.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +680.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +542.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +73.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +95% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +403.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +211.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4826% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +5496.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +12.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +238.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +92.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +360.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +839% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1811.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +78.2% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +42.9% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +92.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +266.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +16.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +14.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +243.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -66.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +368.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +219.4% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +49.4% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +245.9% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин A | 2463µg | 50µg | 268% |
| Железо | 21.14mg | 2.71mg | 230% |
| Витамин E | 29.1mg | 0.52mg | 191% |
| Витамин B6 | 2.141mg | 0.228mg | 147% |
| Клетчатка | 34.9g | 2g | 132% |
| Витамин B2 | 1.23mg | 0.363mg | 67% |
| Медь | 0.713mg | 0.111mg | 67% |
| Витамин K | 80.3µg | 4.2µg | 63% |
| Калий | 2280mg | 196mg | 61% |
| Марганец | 1.59mg | 0.316mg | 55% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.766g | 1.658g | 41% |
| Витамин B5 | 2.51mg | 0.545mg | 39% |
| Магний | 178mg | 26mg | 36% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.76µg | 32% |
| Витамин B3 | 10.06mg | 5.217mg | 30% |
| Селен | 6.3µg | 19.6µg | 24% |
| Фосфор | 314mg | 161mg | 22% |
| Насыщенные жиры | 2.14g | 6.473g | 20% |
| Натрий | 68mg | 515mg | 19% |
| Цинк | 4.33mg | 2.49mg | 17% |
| Холестерин | 0mg | 43mg | 14% |
| Кальций | 229mg | 119mg | 11% |
| Углеводы | 53.99g | 28.03g | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.695g | 5.413g | 9% |
| Крахмал | 19.87g | 8% | |
| Фруктоза | 6.71g | 1.94g | 6% |
| Белки | 14.14g | 16.51g | 5% |
| Витамин B9 | 49µg | 70µg | 5% |
| Холин | 51.5mg | 28.9mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.33mg | 0.293mg | 3% |
| Жиры | 12.89g | 14.72g | 3% |
| Калорийность | 282kcal | 308kcal | 1% |
| Витамин C | 0.9mg | 0mg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Чистые углеводы | 19.09g | 26.03g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 2IU | 0% |
| Сахар | 10.34g | 4.88g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.57g | N/A |
| Триптофан | 0.07mg | 0.155mg | 0% |
| Треонин | 0.49mg | 0.571mg | 0% |
| Изолейцин | 0.57mg | 0.755mg | 0% |
| Лейцин | 0.92mg | 1.316mg | 0% |
| Лизин | 0.69mg | 0.784mg | 0% |
| Метионин | 0.2mg | 0.377mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.61mg | 0.755mg | 0% |
| Валин | 0.75mg | 0.881mg | 0% |
| Гистидин | 0.25mg | 0.445mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.005g | N/A |
| 0.453g | 0.125g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.01g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0g | 0.005g | N/A |
| 0.015g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.004g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.322g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
221%
42%
Итоговая оценка минералов
193%
56%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Чизбургер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 5.46g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Чизбургер дешевле (Разница - $2.6)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Паприка содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 43mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Паприка содержит меньше вещества Натрий (Разница - 447mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Паприка содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.333g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Паприка ниже (Разница - 66)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Паприка более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Паприка более богат микроэлементом витамины