Сравнить продукты Пармезан и Маринованные огурцы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +850% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +443.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +125% |
| Содержит больше МедьМедь | +180% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +19250% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +5107.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +672.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -21% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1500% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +88.9% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +4760% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +755.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +444.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +900% |
| Содержит больше ХолинХолин | +475% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2664.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 1109mg | 0mg | 111% |
| Фосфор | 729mg | 14mg | 102% |
| Витамин B12 | 2.26µg | 0µg | 94% |
| Насыщенные жиры | 13.317g | 0.052g | 60% |
| Белки | 20g | 0.33g | 39% |
| Витамин K | 1.7µg | 47µg | 38% |
| Витамин B2 | 0.486mg | 0.01mg | 37% |
| Цинк | 3.87mg | 0.02mg | 35% |
| Селен | 17.7µg | 0µg | 32% |
| Жиры | 20g | 0.2g | 30% |
| Холестерин | 88mg | 0mg | 29% |
| Витамин A | 160µg | 10µg | 17% |
| Медь | 0.238mg | 0.085mg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.098g | 0.003g | 15% |
| Натрий | 1529mg | 1208mg | 14% |
| Калорийность | 265kcal | 11kcal | 13% |
| Магний | 38mg | 4mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.325mg | 0.038mg | 6% |
| Железо | 0.9mg | 0.4mg | 6% |
| Клетчатка | 0g | 1.2g | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.462g | 0.081g | 3% |
| Холин | 20.7mg | 3.6mg | 3% |
| Марганец | 0.085mg | 0.011mg | 3% |
| Калий | 125mg | 23mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.049mg | 0.009mg | 3% |
| Витамин D | 15IU | 0IU | 2% |
| Витамин B9 | 10µg | 1µg | 2% |
| Витамин B1 | 0.029mg | 0mg | 2% |
| Витамин D | 0.4µg | 0µg | 2% |
| Витамин B3 | 0.114mg | 0mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 1mg | 1% |
| Витамин E | 0.17mg | 0.09mg | 1% |
| Углеводы | 1.37g | 2.26g | 0% |
| Чистые углеводы | 1.37g | 1.06g | N/A |
| Сахар | 0g | 1.06g | N/A |
| Триптофан | 0.24mg | 0.003mg | 0% |
| Треонин | 1.519mg | 0.009mg | 0% |
| Изолейцин | 1.2mg | 0.01mg | 0% |
| Лейцин | 2.983mg | 0.014mg | 0% |
| Лизин | 2.459mg | 0.014mg | 0% |
| Метионин | 0.369mg | 0.003mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.604mg | 0.009mg | 0% |
| Валин | 1.498mg | 0.011mg | 0% |
| Гистидин | 0.752mg | 0.005mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20 г
Жиры:
20 г
Углеводы:
1.37 г
Вода:
50.6 г
Другое:
8.03 г
Белки:
0.33 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
2.26 г
Вода:
94.08 г
Другое:
3.13 г
| Содержит больше БелкиБелки | +5960.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +9900% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +156.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +65% |
| Содержит больше ВодаВода | +85.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
13.317 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.098 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.462 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.052 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.003 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.081 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +203166.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +470.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
