Сравнить продукты Паста и Брюссельская капуста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +32.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +33.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -76% |
| Содержит больше МагнийМагний | +27.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +600% |
| Содержит больше КалийКалий | +1520.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +22.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +50.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +50.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +33.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +533.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +68.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +544.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.429g | 153g | 1017% |
| Витамин K | 177µg | 148% | |
| Витамин C | 0mg | 85mg | 94% |
| Клетчатка | 3.8g | 15% | |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.219mg | 14% |
| Холестерин | 33mg | 0mg | 11% |
| Калий | 24mg | 389mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.209mg | 0.139mg | 6% |
| Витамин B12 | 0.14µg | 0µg | 6% |
| Витамин E | 0.88mg | 6% | |
| Углеводы | 24.93g | 8.95g | 5% |
| Витамин B2 | 0.15mg | 0.09mg | 5% |
| Марганец | 0.224mg | 0.337mg | 5% |
| Витамин A | 6µg | 38µg | 4% |
| Белки | 5.15g | 3.38g | 4% |
| Калорийность | 131kcal | 43kcal | 4% |
| Кальций | 6mg | 42mg | 4% |
| Холин | 19.1mg | 3% | |
| Медь | 0.093mg | 0.07mg | 3% |
| Селен | 1.6µg | 3% | |
| Железо | 1.14mg | 1.4mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.183mg | 0.309mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.992mg | 0.745mg | 2% |
| Витамин B9 | 64µg | 61µg | 1% |
| Жиры | 1.05g | 0.3g | 1% |
| Фосфор | 63mg | 69mg | 1% |
| Натрий | 6mg | 25mg | 1% |
| Магний | 18mg | 23mg | 1% |
| Цинк | 0.56mg | 0.42mg | 1% |
| Фруктоза | 0.93g | 1% | |
| Чистые углеводы | 24.93g | 5.15g | N/A |
| Сахар | 2.2g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 0.15g | 0.062g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.124g | 0.023g | 0% |
| Триптофан | 0.065mg | 0.037mg | 0% |
| Треонин | 0.134mg | 0.12mg | 0% |
| Изолейцин | 0.197mg | 0.132mg | 0% |
| Лейцин | 0.348mg | 0.152mg | 0% |
| Лизин | 0.097mg | 0.154mg | 0% |
| Метионин | 0.079mg | 0.032mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.247mg | 0.098mg | 0% |
| Валин | 0.217mg | 0.155mg | 0% |
| Гистидин | 0.103mg | 0.076mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.15 г
Жиры:
1.05 г
Углеводы:
24.93 г
Вода:
68.56 г
Другое:
0.31 г
Белки:
3.38 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
8.95 г
Вода:
86 г
Другое:
1.37 г
| Содержит больше БелкиБелки | +52.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +250% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +178.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +25.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +341.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.15 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.124 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.429 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.062 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.023 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
153 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +439.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -58.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +35564.3% |
