Сравнить продукты Паста и Оладьи
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +90% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +55.6% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -98.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +41.8% |
Содержит больше МагнийМагний | +16.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +216.7% |
Содержит больше КалийКалий | +1379.2% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +55.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +52.6% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +294.7% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +433.3% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +85.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +107.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +447.1% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Полиненасыщенные жиры | 0.429g | 5.665g | 35% |
Жиры | 1.05g | 17.04g | 25% |
Натрий | 6mg | 566mg | 24% |
Мононенасыщенные жиры | 0.124g | 7.827g | 19% |
Витамин E | 2.62mg | 17% | |
Витамин B9 | 64µg | 12µg | 13% |
Витамин B6 | 0.034mg | 0.186mg | 12% |
Холестерин | 33mg | 0mg | 11% |
Насыщенные жиры | 0.15g | 2.54g | 11% |
Клетчатка | 2.7g | 11% | |
Крахмал | 25.74g | 11% | |
Калий | 24mg | 355mg | 10% |
Витамин B2 | 0.15mg | 0.038mg | 9% |
Витамин K | 9.9µg | 8% | |
Калорийность | 131kcal | 272kcal | 7% |
Железо | 1.14mg | 0.6mg | 7% |
Витамин B12 | 0.14µg | 0µg | 6% |
Витамин B1 | 0.209mg | 0.137mg | 6% |
Витамин C | 0mg | 5.4mg | 6% |
Белки | 5.15g | 2.58g | 5% |
Витамин B3 | 0.992mg | 1.838mg | 5% |
Фосфор | 63mg | 98mg | 5% |
Витамин B5 | 0.183mg | 0.38mg | 4% |
Марганец | 0.224mg | 0.158mg | 3% |
Холин | 17.8mg | 3% | |
Цинк | 0.56mg | 0.36mg | 2% |
Селен | 0.4µg | 1% | |
Витамин A | 6µg | 0µg | 1% |
Медь | 0.093mg | 0.1mg | 1% |
Кальций | 6mg | 19mg | 1% |
Магний | 18mg | 21mg | 1% |
Углеводы | 24.93g | 28.88g | 1% |
Чистые углеводы | 24.93g | 26.18g | N/A |
Сахар | 0.56g | N/A | |
Транс-жиры | 0.056g | N/A | |
Триптофан | 0.065mg | 0% | |
Треонин | 0.134mg | 0% | |
Изолейцин | 0.197mg | 0% | |
Лейцин | 0.348mg | 0% | |
Лизин | 0.097mg | 0% | |
Метионин | 0.079mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.247mg | 0% | |
Валин | 0.217mg | 0% | |
Гистидин | 0.103mg | 0% | |
Фруктоза | 0.24g | 0% | |
0.441g | N/A | ||
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.03g | N/A | |
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 5.131g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +99.6% |
Содержит больше ВодаВода | +39.2% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1522.9% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +15.8% |
Содержит больше ДругоеДругое | +619.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.1% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6212.1% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1220.5% |