Сравнить продукты Паста и Пепперони
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
Содержит больше КальцийКальций | +216.7% |
Содержит больше КалийКалий | +1041.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +16.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +335.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +150.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +379.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1180% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +29.7% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +71.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +402.7% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +408.2% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +964.7% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +828.6% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +2012.7% |
Содержит больше ВодаВода | +140.1% |
Содержит больше БелкиБелки | +273.8% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +4307.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +1429% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.2% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +16650% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +939.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 0.15g | 17.708g | 80% |
Жиры | 1.05g | 46.28g | 70% |
Натрий | 6mg | 1582mg | 69% |
Селен | 29µg | 53% | |
Мононенасыщенные жиры | 0.124g | 20.77g | 52% |
Витамин B12 | 0.14µg | 1.3µg | 48% |
Марганец | 0.224mg | 1.074mg | 37% |
Белки | 5.15g | 19.25g | 28% |
Полиненасыщенные жиры | 0.429g | 4.458g | 27% |
Витамин B6 | 0.034mg | 0.362mg | 25% |
Витамин B3 | 0.992mg | 4.987mg | 25% |
Холестерин | 33mg | 97mg | 21% |
Калорийность | 131kcal | 504kcal | 19% |
Цинк | 0.56mg | 2.44mg | 17% |
Витамин B5 | 0.183mg | 0.93mg | 15% |
Витамин B9 | 64µg | 5µg | 15% |
Фосфор | 63mg | 158mg | 14% |
Холин | 51.2mg | 9% | |
Витамин B2 | 0.15mg | 0.257mg | 8% |
Углеводы | 24.93g | 1.18g | 8% |
Витамин E | 1.03mg | 7% | |
Витамин D | 1.3µg | 7% | |
Калий | 24mg | 274mg | 7% |
Витамин D | 52IU | 7% | |
Витамин B1 | 0.209mg | 0.271mg | 5% |
Витамин K | 5.8µg | 5% | |
Железо | 1.14mg | 1.33mg | 2% |
Витамин A | 6µg | 0µg | 1% |
Кальций | 6mg | 19mg | 1% |
Чистые углеводы | 24.93g | 1.18g | N/A |
Магний | 18mg | 18mg | 0% |
Медь | 0.093mg | 0.091mg | 0% |
Транс-жиры | 1.527g | N/A | |
Триптофан | 0.065mg | 0.23mg | 0% |
Треонин | 0.134mg | 0.869mg | 0% |
Изолейцин | 0.197mg | 0.901mg | 0% |
Лейцин | 0.348mg | 1.575mg | 0% |
Лизин | 0.097mg | 1.652mg | 0% |
Метионин | 0.079mg | 0.511mg | 0% |
Фенилаланин | 0.247mg | 0.778mg | 0% |
Валин | 0.217mg | 0.987mg | 0% |
Гистидин | 0.103mg | 0.688mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | N/A | |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.004g | N/A | |
0.164g | N/A | ||
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.02g | N/A | |
0.018g | N/A | ||
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
0.04g | N/A | ||
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.136g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 3.605g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
15%

47%

Итоговая оценка минералов
16%

76%

Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Пепперони более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Пепперони ниже (Разница - 21)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Пепперони более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Паста содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 64mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Паста содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Паста содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1576mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Паста содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 17.558g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна