Сравнить продукты Пастернак посевной (Пастернак луговой, Пастернак обыкновенный) и Арахис
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -44.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +479.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +155.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +88% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +676.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +853.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +454.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +429.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +245.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +300% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +459.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +611.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +170% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1623.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +194.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +286.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +258.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.12mg | 1.144mg | 114% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.047g | 15.558g | 103% |
| Жиры | 0.3g | 49.24g | 75% |
| Витамин B3 | 0.7mg | 12.066mg | 71% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.112g | 24.426g | 61% |
| Марганец | 0.56mg | 1.934mg | 60% |
| Железо | 0.59mg | 4.58mg | 50% |
| Белки | 1.2g | 25.8g | 49% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.64mg | 46% |
| Витамин E | 1.49mg | 8.33mg | 46% |
| Фосфор | 71mg | 376mg | 44% |
| Витамин B9 | 67µg | 240µg | 43% |
| Магний | 29mg | 168mg | 33% |
| Насыщенные жиры | 0.05g | 6.279g | 28% |
| Калорийность | 75kcal | 567kcal | 25% |
| Цинк | 0.59mg | 3.27mg | 24% |
| Витамин B5 | 0.6mg | 1.767mg | 23% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.348mg | 20% |
| Витамин C | 17mg | 0mg | 19% |
| Витамин K | 22.5µg | 0µg | 19% |
| Клетчатка | 4.9g | 8.5g | 14% |
| Селен | 1.8µg | 7.2µg | 10% |
| Калий | 375mg | 705mg | 10% |
| Холин | 52.5mg | 10% | |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.135mg | 7% |
| Кальций | 36mg | 92mg | 6% |
| Углеводы | 17.99g | 16.13g | 1% |
| Чистые углеводы | 13.09g | 7.63g | N/A |
| Сахар | 4.8g | 4.72g | N/A |
| Натрий | 10mg | 18mg | 0% |
| Триптофан | 0.25mg | 0% | |
| Треонин | 0.883mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.907mg | 0% | |
| Лейцин | 1.672mg | 0% | |
| Лизин | 0.926mg | 0% | |
| Метионин | 0.317mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.377mg | 0% | |
| Валин | 1.082mg | 0% | |
| Гистидин | 0.652mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
17.99 г
Вода:
79.53 г
Другое:
0.98 г
Белки:
25.8 г
Жиры:
49.24 г
Углеводы:
16.13 г
Вода:
6.5 г
Другое:
2.33 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +11.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +1123.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2050% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +16313.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +137.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.112 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.279 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
24.426 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
15.558 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +21708.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +33002.1% |
