Сравнить продукты Пастернак посевной (Пастернак луговой, Пастернак обыкновенный) и Штрудель яблочный
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +222.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +140% |
| Содержит больше КалийКалий | +151.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +40.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +300% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +210.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +115.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +194.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +238.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +900% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +125% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +100% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +112.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +122.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +95.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +675.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +139.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.047g | 5.315g | 35% |
| Жиры | 0.3g | 11.2g | 17% |
| Витамин C | 17mg | 1.7mg | 17% |
| Марганец | 0.56mg | 0.19mg | 16% |
| Витамин K | 22.5µg | 2.9µg | 16% |
| Клетчатка | 4.9g | 2.2g | 11% |
| Витамин B9 | 67µg | 28µg | 10% |
| Медь | 0.12mg | 0.03mg | 10% |
| Калорийность | 75kcal | 274kcal | 10% |
| Насыщенные жиры | 0.05g | 2.044g | 9% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.22µg | 9% |
| Селен | 1.8µg | 6.1µg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.112g | 3.267g | 8% |
| Углеводы | 17.99g | 41.1g | 8% |
| Калий | 375mg | 149mg | 7% |
| Лизин | 153mg | 7% | |
| Витамин B5 | 0.6mg | 0.27mg | 7% |
| Магний | 29mg | 9mg | 5% |
| Фосфор | 71mg | 33mg | 5% |
| Натрий | 10mg | 135mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.04mg | 4% |
| Цинк | 0.59mg | 0.19mg | 4% |
| Белки | 1.2g | 3.3g | 4% |
| Холин | 17.4mg | 3% | |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.046mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.025mg | 2% |
| Кальций | 36mg | 15mg | 2% |
| Железо | 0.59mg | 0.42mg | 2% |
| Холестерин | 0mg | 6mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.7mg | 0.33mg | 2% |
| Витамин A | 0µg | 6µg | 1% |
| Чистые углеводы | 13.09g | 38.9g | N/A |
| Сахар | 4.8g | 25.75g | N/A |
| Витамин E | 1.49mg | 1.42mg | 0% |
| Триптофан | 0.039mg | 0% | |
| Треонин | 0.119mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.147mg | 0% | |
| Лейцин | 0.257mg | 0% | |
| Метионин | 0.067mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.151mg | 0% | |
| Валин | 0.164mg | 0% | |
| Гистидин | 0.076mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
17.99 г
Вода:
79.53 г
Другое:
0.98 г
Белки:
3.3 г
Жиры:
11.2 г
Углеводы:
41.1 г
Вода:
43.5 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше ВодаВода | +82.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +175% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3633.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +128.5% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.9г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.112 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.044 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.267 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.315 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2817% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +11208.5% |
