Сравнить продукты Пекан и Oрегано
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +89.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +68.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +87.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +123.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2181.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +207.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1354.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +10.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +18.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +272.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +25.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +109.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2733.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1204.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +306.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +297.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +397.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +17662.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +977.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 3.5µg | 621.7µg | 515% |
| Железо | 2.53mg | 36.8mg | 428% |
| Кальций | 70mg | 1597mg | 153% |
| Полиненасыщенные жиры | 21.614g | 1.369g | 135% |
| Клетчатка | 9.6g | 42.5g | 132% |
| Витамин E | 1.4mg | 18.26mg | 112% |
| Жиры | 71.97g | 4.28g | 104% |
| Мононенасыщенные жиры | 40.801g | 0.716g | 100% |
| Витамин B6 | 0.21mg | 1.044mg | 64% |
| Медь | 1.2mg | 0.633mg | 63% |
| Витамин B9 | 22µg | 237µg | 54% |
| Витамин B1 | 0.66mg | 0.177mg | 40% |
| Магний | 121mg | 270mg | 35% |
| Витамин B2 | 0.13mg | 0.528mg | 31% |
| Калий | 410mg | 1260mg | 25% |
| Витамин B3 | 1.167mg | 4.64mg | 22% |
| Насыщенные жиры | 6.18g | 1.551g | 21% |
| Марганец | 4.5mg | 4.99mg | 21% |
| Калорийность | 691kcal | 265kcal | 21% |
| Фосфор | 277mg | 148mg | 18% |
| Углеводы | 13.86g | 68.92g | 18% |
| Цинк | 4.53mg | 2.69mg | 17% |
| Витамин A | 3µg | 85µg | 9% |
| Фруктоза | 0.04g | 1.13g | 1% |
| Селен | 3.8µg | 4.5µg | 1% |
| Холин | 40.5mg | 32.3mg | 1% |
| Витамин C | 1.1mg | 2.3mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.863mg | 0.921mg | 1% |
| Натрий | 0mg | 25mg | 1% |
| Белки | 9.17g | 9g | 0% |
| Чистые углеводы | 4.26g | 26.42g | N/A |
| Сахар | 3.97g | 4.09g | N/A |
| Крахмал | 0.46g | 0% | |
| Триптофан | 0.093mg | 0.203mg | 0% |
| Треонин | 0.306mg | 0.322mg | 0% |
| Изолейцин | 0.336mg | 0.441mg | 0% |
| Лейцин | 0.598mg | 0.78mg | 0% |
| Лизин | 0.287mg | 0.5mg | 0% |
| Метионин | 0.183mg | 0.127mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.426mg | 0.449mg | 0% |
| Валин | 0.411mg | 0.585mg | 0% |
| Гистидин | 0.262mg | 0.144mg | 0% |
| 0.621g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1581.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +397.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +182.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +431.8% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~9g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5598.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1478.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -74.9% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +328.6% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +4650% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +2725% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
